Pinakamahusay na Programang PHP para sa Depresyon

Naisip mo na ba kung mayroong PHP Program for Depression na babagay sa iyo? Kung gayon hindi ka nag-iisa sinasaklaw ng post sa blog na ito ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga programang ito.

Kapag ikaw ay nahaharap sa depresyon o pagkabalisa at ang iyong lingguhang mga sesyon ng therapy ay hindi lamang ito pinuputol, mahalagang malaman ang mga alternatibong magagamit. Ang pag-ospital sa inpatient para sa mga kondisyon ng depresyon ay maaaring isang bagay na iyong naisip.

Ito ay nagsasangkot ng isang magdamag na pamamalagi sa isang ospital, ngunit ito ay may mabigat na tag ng presyo, na nagkakahalaga kahit saan sa pagitan ng $3,500 at $8,500 ayon sa mga ulat. Higit pa rito, ito ang pinakamahigpit na paraan ng pangangalaga sa kalusugan ng isip.

Kinilala ito ng industriya ng pangangalagang pangkalusugan at nag-e-explore ng iba pang mga opsyon. Ang isa sa mga alternatibo ay ang Partial Hospitalization Program (PHP) para sa depression. Idinisenyo ang ganitong uri ng programa para sa mga indibidwal na nangangailangan ng mas masinsinang antas ng paggamot, ngunit marahil ay hindi kasinghigpit ng pangangalaga sa inpatient. Sa post sa blog na ito, ipapaliwanag namin ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga programang PHP para sa depresyon, pati na rin ang mga gastos at kinakailangan

Ano ang Partial Hospitalization Program?

Ito ay isang nakabalangkas, masinsinang programa ng outpatient na partikular na idinisenyo upang tugunan ang iba't ibang kondisyon sa kalusugan ng isip. Isa itong pagsisikap ng pangkat na kinasasangkutan ng iba't ibang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, gaya ng mga therapist at psychiatrist.

Ang kagandahan ng PHP ay maaari itong iakma sa iyong partikular na diagnosis, tulad ng depression, PTSD, o pagkabalisa. Maaaring i-personalize ang bawat programa, na tinitiyak na matatanggap mo ang pinakamabisang paggamot para sa iyong natatanging sitwasyon.

Ang Partial Hospitalization Programs (PHP) para sa depression ay karaniwang tumatakbo nang 4 hanggang 8 oras bawat araw, hanggang 5 araw sa isang linggo. Araw-araw, kakailanganin mong mag-commute papunta at mula sa lokasyon ng programa. Gayunpaman, ang ilang mga programa ay nag-aalok ng mga serbisyo sa telehealth, na nagbibigay-daan sa iyo na makilahok halos mula sa kaginhawaan ng iyong sariling tahanan. Depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas, maaari kang ma-enroll sa isang PHP program sa loob ng tagal mula sa ilang linggo hanggang ilang buwan.

Ang mga programang ito ay pangunahing idinisenyo para sa mga indibidwal na nakikipagbuno sa seryoso Mental na kalusugan mga kondisyon na nangangailangan ng mas mataas na antas ng pangangalaga. Sa madaling salita, kung ang iyong lingguhang mga session ng therapy sa outpatient o mga appointment sa psychiatrist ay hindi sapat upang pamahalaan o pagaanin ang iyong mga sintomas, maaaring magrekomenda ng PHP program.

Sa ilang mga kaso, ang mga programang PHP ay maaaring magsilbi bilang isang alternatibo sa pagpapaospital ng inpatient. Maaari din silang kumilos bilang isang opsyon na "step-down" pagkatapos ng paglabas mula sa isang ospital o programa sa tirahan, na tumutulong sa isang mas maayos na paglipat pabalik sa iyong regular na buhay habang tinitiyak na makakatanggap ka ng sapat na suporta. Ang ilan sa mga kundisyon na maaaring gamutin ng PHP ay kinabibilangan ng mga anxiety disorder, obsessive-compulsive disorder (OCD), bipolar disorder, major depressive disorder, eating disorder, post-traumatic stress disorder (PTSD), mga isyu sa pag-abuso sa substance, at ideya o pagtatangka ng pagpapakamatay.

Mahalagang tandaan na ang isang PHP program ay dapat irekomenda ng isang healthcare professional. Kung itinuring nila ang PHP bilang tamang paraan ng pagkilos para sa iyo, malamang dahil kinikilala nila na ang iyong malubhang kondisyon sa kalusugan ng isip ay nangangailangan ng mas mataas na antas ng pangangalaga, na ang paggamot sa PHP ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo, at na ang isang mas masinsinang paggamot sa pamamagitan ng PHP ay makakatulong. maibabalik mo ang normal na paggana o maiwasan ang pagbabalik.

Mga kinakailangan para sa mga programang PHP para sa depresyon

Bagama't boluntaryong paggamot ang mga programang PHP, nangangailangan sila ng tiyak na antas ng pangako mula sa iyo. Halimbawa, maaaring kailanganin kang mag-commit na dumalo nang maaga sa bawat araw-araw na session para sa isang minimum na tinukoy na tagal.

Kapag napili mo na ang uri ng Partial Hospitalization Program (PHP) na nababagay sa iyong mga pangangailangan, ang susunod na hakbang ay makipag-ugnayan sa programa para sa admission. Ang isang kinatawan mula sa PHP ay magsasagawa ng isang proseso ng screening, na magtatanong sa iyo ng isang serye ng mga tanong upang tiyakin kung ang programa ay naaayon sa iyong partikular na sitwasyon.

Kung itinuring ka ng PHP provider na angkop na kandidato batay sa iyong mga tugon, irerekomenda ka nila para sa programa. Kabilang sa iba pang mga kinakailangan sa programa ng PHP ang iyong kakayahang dumalo at pangako na dumalo sa programa, kawalan ng aktibong ideyang magpakamatay, pangangailangan para sa isang mas nakaayos na kapaligiran at suporta para sa kaligtasan, paninirahan sa isang ligtas na tirahan, at kahandaang lumahok sa programa nang kusang-loob.

Ano ang nangyayari sa panahon ng PHP program?

Ang isang PHP program ay na-customize upang matugunan ang iyong mga natatanging pangangailangan. Magsasagawa ka ng isang serye ng mga aktibidad sa paggamot sa buong araw bago umuwi sa gabi.

Ang pagpapatala sa isang Partial Hospitalization Program (PHP) ay nagbibigay sa mga indibidwal ng isang hanay ng mga serbisyo ng suporta na iniakma upang matugunan ang kanilang mga partikular na pangangailangan. Kadalasan ay kinabibilangan ng:

  • Mga sesyon ng personal na pagpapayo o therapy
  • Ang therapy sa pangkat
  • Pagsasanay sa pamamahala ng gamot
  • Mga klase sa edukasyon
  • Nursing o physical therapy
  • Koordinasyon ng pangangalaga
  • Pagpaplano para sa pag-iwas sa relapse at aftercare
  • Family therapy
  • Mga malikhaing therapy tulad ng musika at art therapy

Gastos ng Programang PHP para sa Depresyon

Maaaring mag-iba ang mga gastos sa Partial Hospitalization Program (PHP) batay sa ilang salik:

  • Lokasyon: Ang mga programang matatagpuan sa mga lugar na lubos na hinahangad, tulad ng mga lokasyon sa tabing-dagat, ay may posibilidad na mas mahal kaysa sa mga hindi gaanong sikat na lugar.
  • Mga Pasilidad: Ang mga programang nag-aalok ng mas maraming luho, gaya ng mga pribadong silid, pasilidad ng spa, at mga pagkain na inihanda ng mga chef, ay malamang na mas mahal kaysa sa mga nag-aalok ng mas kaunting amenities.
  • Tagal: Ang tagal ng iyong pamamalagi ay direktang nakakaapekto sa gastos - kung mas matagal ang iyong pananatili, mas mataas ang gastos.
  • Saklaw ng seguro: Ang iyong saklaw ng seguro ay maaaring makaimpluwensya nang malaki kung magkano ang babayaran mo.

Mga benepisyo ng PHP program para sa depression

Para sa mga indibidwal na nakikipagbuno sa matinding depresyon, ang bahagyang pag-ospital ay maaaring mag-alok ng maraming benepisyo. Maaaring kabilang dito ang:

  • Pangkalahatang pangangalaga

Ang mga PHP ay idinisenyo upang magbigay ng lahat-lahat na pangangalaga sa kalusugan ng isip sa pamamagitan ng pagpapagana ng access sa therapy, pamamahala ng gamot, at iba pang mga serbisyong pangkalusugan sa isang lugar. Ang iyong pangkat ng paggamot ay nagtutulungan upang maihatid sa iyo ang pinakamabisang pangangalaga para sa iyong mga sintomas.

  • Higit na kalayaan

Dahil ang mga PHP ay hindi nangangailangan ng magdamag na pamamalagi, mayroon kang higit na kakayahang umangkop upang magtrabaho o pumasok sa paaralan. Sa kabaligtaran, ang mga programa sa inpatient ay mas mahigpit, na nililimitahan ang oras na maaari mong gugulin sa labas ng ospital.

  • Pagiging epektibo ng gastos

Karaniwan, ang PHP ay mas mura kaysa sa inpatient na pangangalaga. Halimbawa, ihambing ang average na pang-araw-araw na gastos ng pananatili sa ospital noong 2016 ($1,100) sa pang-araw-araw na gastos sa programang PHP na walang insurance ($350 hanggang $450).

Ang lahat ng aspetong ito ay nag-aambag sa pagtulong sa mga indibidwal sa pamamahala ng depresyon nang mas epektibo.

Pinakamahusay na PHP Programs para sa depression

Narito ang ilang mga sentro na nag-aalok ng pinakamahusay na mga programa sa PHP para sa depresyon:

 1. Delray Center For Healing's Depression Partial Hospitalization Program (PHP)

Pindutin dito

Ang Delray Center For Healing's Depression Partial Hospitalization Program (PHP) ay namumukod-tangi bilang isa sa mga pinaka-masusing outpatient na mga programa sa paggamot sa depression sa buong bansa. Hindi tulad ng mga programang nakabase sa ospital na nakatuon sa krisis, ang kanilang PHP ay isang tunay na therapeutic program.

Ang sentro ay naglalayon na tukuyin at gamutin ang mga ugat na sanhi ng depresyon sa mga indibidwal, sa halip na pangasiwaan lamang ang agarang krisis. Ang kanilang layunin ay tulungan ang mga pasyente na makamit at mapanatili ang kumpletong pagpapatawad mula sa kanilang depresyon at makaranas ng pangmatagalang kaligayahan. Nauunawaan nila na ang iba pang mga isyu tulad ng mga pattern ng negatibong pag-iisip, pagkabalisa, mga karamdaman sa pagkain, pang-aabuso sa sangkap, at nakaraang trauma ay maaaring kailangang tugunan para sa epektibong paggamot.

Sa Delray Center, ang staff ay kumpleto sa gamit upang gamutin ang alinman o lahat ng mga karamdamang ito sa isang pasyente. Nilalayon nila ang pangmatagalang paglutas ng depresyon at bigyan ang mga pasyente ng mga tool na kailangan nila upang mahawakan ang mga stress sa buhay. Kahit na nabigo ang maraming kumbinasyon ng gamot, ECT (electroconvulsive therapy), TMS (transcranial magnetic stimulation), at VNS (vagal nerve stimulation), ang kanilang PHP program para sa depression ay madalas na nakakamit ng kahanga-hangang tagumpay.

Nag-aalok ang Partial Hospitalization Program ng iba't ibang paggamot para sa depression, kabilang ang:

  • Personalized na intensive therapy
  • Pagpapayo sa grupo at pamilya
  • Meditation at Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
  • Dialectical Behavior Therapy (DBT) at Solution-Focused Therapy (SFT)
  • Therapy ng pangkat na partikular sa kasarian
  • Mga nagpapahayag na therapy at art therapy
  • Paggamot sa saykayatriko
  • Advanced na bitamina at amino acid therapy
  • Pagsusuri sa nutrisyon at therapy
  • Mga organikong klase sa pagluluto
  • Acupuncture at Swedish massage
  • Color therapy at biofeedback
  • Yin at Vinyasa Yoga
  • Panlabas na recreational therapy
  • Personal na pagsasanay sa fitness
  • Panggrupong fitness class tulad ng pag-ikot, balanse, liksi, at pagsasanay sa circuit
  • Regular na pakikipag-ugnayan sa mga tauhan ng suporta

2. Ang Programang Pag-ospital ng Bahagyang Pag-ospital ng Rise Above Para sa Depresyon

Pindutin dito

Sa Rise Above Treatment sa maaraw na Murrieta, California, nag-aalok sila ng kakaibang diskarte sa bahagyang programa sa ospital para sa depresyon. Nakikipagtulungan sila sa kanilang mga pasyente para gumawa ng personalized na plano. Pinagsasama ng planong ito ang iba't ibang mga therapy at aktibidad upang matulungan kang ibalik ang iyong buhay mula sa depresyon. Ang kanilang diskarte ay komprehensibo, isinasaalang-alang ang iyong pisikal, mental, at espirituwal na kalusugan, at tinitiyak ang isang ligtas na kapaligiran ng programa.

Ang mga bihasang clinician at tagapayo ay nakatuon sa pagtulong sa iyo na gawin ang mga kinakailangang pagbabago para sa iyong kagalingan. Sasamahan ka nila sa bawat hakbang, nagbibigay ng gabay at suporta sa isang setting na walang paghuhusga.

3. Diskarte sa Paggamot ng Depresyon ng Rockland Recovery

Pindutin dito

Ang bahagyang programa ng pag-ospital ng Rockland Recovery para sa depresyon ay idinisenyo para sa pangmatagalang mental wellness. Nag-aalok sila ng komprehensibong plano sa paggamot sa depresyon na may istraktura, pananagutan, at suporta.

Sa Rockland Recovery, gumagawa sila ng plano sa paggamot na iniayon sa iyong mga pangangailangan. Mayroon silang mga pangkat sa paggamot na makikipagtulungan sa iyo upang matukoy ang iyong mga kalakasan at kahinaan. Ang kanilang paggamot sa depresyon ay higit pa sa therapy at gamot. Naniniwala sila sa pagtrato sa iyo bilang isang buong tao at pagtulong sa iyong harapin ang mga ugat ng iyong depresyon.

Narito ang ilan pang pribadong sentro ng depresyon na nag-aalok ng mga programang PHP para sa depresyon:

  • Ang Center of HOPE, Washington
  • Sierra Tucson Depression Treatment Center, Tucson, Arizona
  • Hollywood Pavilion, Hollywood, Florida
  • Walden Behavioral Care Center, Massachusetts
  • Bayridge Anxiety and Depression Treatment Center, Ontario
  • Connecticut Anxiety and Depression Treatment Center, Connecticut
  • YouthCare Residential Treatment Center, Utah
  • Newport Beach Anxiety and Depression Treatment Center, California
  • Sunset Skyland Trail, Atlanta
  • Malibu's Depression Treatment Center, Malibu, California

Ang nangungunang sampung sentro na kaanib sa mga ospital sa unibersidad na nag-aalok ng mga programang PHP para sa depresyon:

  • Harvard – Massachusetts General Hospital (Psychiatry Department)
  • Ang Mood Disorders Center sa Johns Hopkins Hospital
  • McLean Hospital sa Harvard
  • Unibersidad ng Pennsylvania (Departamento ng Psychiatry)
  • Stanford University (Bipolar Disorders Clinic at Depression Research Clinic)
  • Depression Center sa Unibersidad ng Michigan
  • Depression Center sa University of Colorado Denver
  • Depression Center sa Unibersidad ng Louisville
  • Columbia University (Columbia Psychiatry)
  • Unibersidad ng California, San Francisco Depression Center (UCSF).

Konklusyon sa Top PHP Program for Depression

Ang PHP ay isang organisado at matinding programa para sa mga taong may malubhang isyu sa pag-iisip o sangkap. Nagbibigay ito ng iba't ibang serbisyo tulad ng one-on-one na therapy, pag-unlad ng mga kasanayan, at pamamahala ng gamot sa isang lugar. Ang isang karaniwang araw ay maaaring tumagal ng 4-8 na oras.

Karaniwang mas mura ang mga ito kaysa sa buong pananatili sa ospital o mga programa sa tirahan. Sa pangkalahatan, sinasaklaw ng segurong pangkalusugan ang mga PHP, kabilang ang Medicare. Gayunpaman, malamang na kailangan ang isang liham ng medikal na pangangailangan. Maaaring mag-iba ang mga gastos batay sa uri ng iyong insurance.

Rekomendasyon

8 Mga benepisyo ng animal-assisted therapy sa mental health

Maaari ba Akong Gumamit ng Hyperbaric Oxygen Therapy?

Ang Mga Benepisyo ng Mental Exercise Para sa Mga Matatanda

Jatin Patel Arthritis & Rheumatology Center PC

Mag-iwan ng Sagot