Behavioral therapy para sa isang bata

Ang therapy sa pag-uugali para sa isang bata ay nagiging kinakailangan kapag ang bata ay nagsimulang magpakita ng mga kaduda-dudang pag-uugali na nagsimulang maging isang pamumuhay.

Halimbawa, ang mga batang na-diagnose na may Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) at iba pang nauugnay na isyu ay nangangailangan ng behavioral therapy pagkatapos ng kanilang diagnosis.

Ang therapy na ito ay tumutulong sa bata na malampasan ang anumang nag-trigger ng pag-uugali at nagtuturo sa kanila kung paano alisin ang pag-aaral at pangasiwaan ang kanilang sarili.

Bukod dito, ang therapy sa pag-uugali ay higit na nangangailangan ng pagsasama ng mga magulang o tagapag-alaga. Nakakatulong ito sa kanila na maunawaan ang kalagayan ng pag-iisip ng kanilang mga anak at kung paano sila madiskarteng ilihis mula sa mga kaduda-dudang pag-uugali. Habang nagpapatuloy tayo, dapat nating maunawaan ang therapy sa pag-uugali at kung paano ito makakatulong sa isang bata.

Ano ang behavioral therapy?

Ang behavioral therapy ay isang pamamaraan na ginagamit ng mga propesyonal upang makatulong na pigilan ang hindi maayos na pag-uugali ng mga bata. Nakatuon ito sa pagtuturo sa mga bata ng mga bagong pamamaraan at pag-uugali at pagbabago ng kanilang mga iniisip at damdamin tungkol sa ilang mga sitwasyon.

Higit pa rito, ang therapy sa pag-uugali ay gumagamit ng mga diskarte tulad ng positibong pagpapalakas at pagmomodelo upang matulungan ang mga tao na matutunan kung paano makayanan ang mga nakababahalang o mahirap na sitwasyon. Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring mag-iba ayon sa diagnosis; gayunpaman, lahat sila ay may parehong layunin na mapabuti ang aspeto ng pag-uugali ng bata.

Tinuturuan din ang mga magulang kung paano pangasiwaan ang pag-uugali ng kanilang anak sa bago at ibang paraan. Halimbawa, ang isang bata na na-diagnose na may mga isyu sa galit ay maaaring makatakas sa anumang bagay dahil ang mga magulang ay likas na may posibilidad na makaligtaan at gawin ang pinakamadaling magagamit na opsyon upang patahimikin ang bata bago lumaki ang pag-aalburoto. Gayunpaman, sa panahon ng therapy sa pag-uugali, natututo ang mga magulang ng mas mahusay at epektibong paraan upang mahawakan ang isang sitwasyon sa tahanan.

Mauunawaan nila na ang kanilang pinaghihinalaang pinakamadaling paraan mula sa isyu ng galit ng kanilang anak ay maaaring hindi ang pinakamainam para sa kanila at sa bata. Maaaring kailanganin nilang mag-alok ng mga gantimpala kapag ang bata ay kumilos nang mahinahon sa harap ng isang sitwasyon at matatag na paninindigan ito.

Ano ang mga uri ng behavioral therapies?

Ang mga taong may iba't ibang grado ng edad ay maaaring mangailangan ng behavioral therapy, kabilang ang mga batang wala pang limang taon. Ang therapy sa pag-uugali ay isang malawak na larangan at may iba't ibang uri na tumatalakay sa iba't ibang isyu sa pag-iisip. Para sa kalinawan, mayroon kaming listahan ng ilan sa mga therapies:

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

Ang CBT ay isa pang therapy na nakatutok sa pagtulong sa mga indibidwal na matukoy at baguhin ang mga hindi gumaganang pag-iisip at pag-uugali na humahantong sa pagkabalisa.

Ginagamit ng mga propesyonal ang mga diskarteng ito upang i-target ang pattern ng mga iniisip ng pasyente at ang kanilang mga sumusunod na aksyon. Ang therapy ay tumutulong upang itama ang daloy ng mga pag-iisip at kung paano kumilos sa mga sitwasyon na magreresulta sa pagkabalisa.

Dialectical Behaviour Therapy (DBT)

Ang ganitong uri ng therapy ay pangunahing itinatag upang gamutin ang mga pasyente na may borderline personality disorder, at ang karamdamang ito ay nagbibigay daan para sa iba pang mapanganib na mga sakit sa pag-iisip, kabilang ang masinsinang pag-iisip ng pagpapakamatay.

Kaya, nakatutok ang DBT sa pagtulong sa mga indibidwal na ito na pamahalaan ang kanilang mga emosyon, pagbutihin ang mga relasyon, at bumuo ng malusog na mga kasanayan sa pagharap.

kaugnay: Ang Iba't Ibang Uri ng Therapy Para sa Sakit sa Pag-iisip 

Systematic Desensitization

Ang ganitong uri ng therapy ay tumutulong sa mga indibidwal na may mga phobia o pagkabalisa sa pamamagitan ng unti-unting paglalantad sa kanila sa mga kinatatakutan na bagay o sitwasyon.

Ang ganitong uri ng therapy ay tumutulong sa mga indibidwal na mahinahon na harapin ang kanilang mga takot at pagkabalisa. Kadalasan, ang mga pasyente ay naglalaan ng kanilang oras upang lubusang alisin ang takot at pagkabalisa, ngunit tinutulungan sila ng mga propesyonal na talunin ang kanilang mga takot sa pamamagitan ng mga pamamaraan tulad ng pamamaraan ng paghinga.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Ang ganitong uri ng therapy ay naghihikayat sa mga indibidwal na tanggapin ang kanilang mga iniisip at damdamin habang nagsasagawa ng pagkilos na naaayon sa kanilang mga halaga. Ang isa sa mga pamamaraan na nakakatulong sa ganitong uri ng therapy ay ang paraan ng kamalayan sa kamalayan.

Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)

Nakatuon ang therapy na ito sa pagtulong sa mga indibidwal na tukuyin at baguhin ang mga hindi makatwirang paniniwala na humahantong sa pagkabalisa.

Therapy sa pag-uugali ng mga bata

Pagdating sa mga bata, ang mga diskarte ay nagiging mas doused at accommodating. Kabilang dito ang paggawa ng cognitive behavioral therapy session sa isang pinangangasiwaang panahon ng paglalaro.

Sa pamamagitan ng mga ito, ang mga therapist ay direktang nakikipagtulungan sa mga bata at nag-aalok ng isang pangmatagalang solusyon tulad ng isang mekanismo ng pagkaya.

Kapag ang isang bata ay kasangkot, lahat ng bagay tungkol sa prosesong ito ay nagiging napakasensitibo at dapat maingat na hawakan. Kaya, bukod sa mga therapies na nabanggit sa itaas, ang isang child-friendly na pamamaraan ay isasama ang mga sumusunod:

Family therapy

Dito, hindi pinili ang bata para sa mga sesyon ng therapy. Ang buong pamilya, na pangunahing kinabibilangan ng mga magulang, ay dapat na kasangkot.

Maaaring sama-samang maunawaan ng family therapy ang bata na kasangkot at matutunan kung paano magpatuloy mula sa sitwasyon. Higit pa rito, natututo ang therapist tungkol sa buong pamilya at propesyonal na nagpapasya kung paano sila magiging indibidwal at sama-samang makakatulong sa bata.

Magpatugtog ng therapy

Ang therapy sa paglalaro ay isang psychological therapy na kinabibilangan ng paglalaro at mga malikhaing aktibidad bilang isang paraan para maipahayag ng mga bata ang kanilang mga iniisip at nararamdaman. Ito ay batay sa paniniwala na ang mga bata ay maaaring magpahayag ng kanilang sarili nang mas malaya sa pamamagitan ng paglalaro kaysa sa pakikipagtalastasan.

Sa panahon ng play therapy, ginagamit ng therapist ang pagkakataon na subaybayan ang bata at pag-aralan ang kanilang mental na estado at problema.

Ang pamamaraang ito ay lubos na epektibo dahil makakatulong ito sa mga bata na may iba't ibang isyu, tulad ng kahirapan sa mga sitwasyong panlipunan, kahirapan sa pagpapahayag ng mga emosyon, at kahirapan sa pagbuo ng mga relasyon.

Ginagamit din ang play therapy upang matugunan ang mga problema sa pag-uugali at upang matulungan ang mga bata na makayanan ang trauma.

Pakikihalubilo sa Magulang-Bata (PCIT)

Ang Parent-Child Interaction Therapy (PCIT) ay isang paggamot na nakabatay sa ebidensya para sa mas maliliit na bata na nagpapakita ng mga emosyonal at karamdaman sa pag-uugali. Binibigyang-diin ng therapy na ito ang pagpapabuti ng kalidad ng relasyon ng magulang-anak at pagbabago ng mga pattern ng pakikipag-ugnayan ng magulang-anak.

Katangi-tanging pinagsasama ng PCIT ang play therapy at pagsasanay ng magulang upang matulungan ang mga magulang na matuto ng mas positibo, epektibong paraan upang makipag-ugnayan sa kanilang anak upang isulong ang positibong pag-uugali, lahat ay nasa ilalim ng maingat na mga mata at gabay ng therapist, na maaaring nagdidirekta ng mga bagay mula sa isang hiwalay na silid.

Samakatuwid, ang huling resulta ng therapy na ito ay tumutulong sa mga bata na mapabuti ang kanilang pag-uugali at regulasyon ng emosyon at bumuo ng attachment sa kanilang mga magulang.

Ang Parent-Child Interaction Therapy (PCIT) ay naging isang pambihirang tagumpay din para sa mga ampon at kanilang mga bagong magulang o mga magulang na malayo sa napakatagal na panahon upang makipag-bonding.

Bakit kailangan ang behavioral therapy para sa isang bata?

Ang mga diagnosis ay nakakatakot na mga pangyayari sa buhay; kapag nangyari ang mga ito, ang mga taong kasangkot ay nagsimulang humingi kaagad ng tamang mga gamot.

Gayon din ang sitwasyon sa mga magulang ng mga bata na nasuri na may mga isyu sa pag-iisip. Gayunpaman, ayon sa Amerikano Academy of Pediatrics, mas mabuting simulan muna ang behavioral therapy para sa mga batang may Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Lalo na ang mga bata mula dalawa hanggang pitong taong gulang, at maaaring mag-follow up ng mga gamot kung kinakailangan.

Ang mga magulang na unang nag-aalok ng mga gamot ay maaari lamang matagumpay na sugpuin ang mga sintomas nang hindi tinutugunan ang ugat o tinutulungan ang bata na malaman kung paano kumilos kapag nahaharap sa mga nag-trigger. Samakatuwid, nagdudulot ng higit na pinsala kaysa sa mabuti sa bata.

Mga benepisyo ng therapy sa pag-uugali para sa isang bata

Kinakailangan ang behavioral therapy para sa isang bata dahil makakatulong ito sa mga bata na matutong pamahalaan ang kanilang mga emosyon, bumuo ng kumpiyansa, pagbutihin ang mga kasanayan sa komunikasyon, at bumuo ng mas mahusay na mga kakayahan sa paglutas ng problema.

Higit pa rito, makakatulong ito sa mga bata na bumuo ng malusog na mga diskarte sa pagharap sa mahihirap na sitwasyon, pagbutihin ang mga relasyon sa mga kapantay at matatanda, at maunawaan ang mga kahihinatnan ng kanilang mga aksyon.

Konklusyon sa behavioral therapy para sa isang bata

Maaaring mangailangan ng behavioral therapy ng maraming session at mahabang pasensya, depende sa kalubhaan ng kondisyon ng bata.

Kahit papaano, ang child behavioral therapy ay palaging dumarating para sa karamihan ng lahat ng mga bata at kanilang mga pamilya na nangangailangan nito.

Rekomendasyon

5 Pinakamahusay na occupational therapy program sa Virginia

4 Pinakamahusay na Occupational Therapy program sa Arkansas

Physical Therapy – Ano ang Mga Benepisyo At Iba't Ibang Uri Nito?