Nag-aalala tayo at iniisip Bakit ako naaamoy kahit na may mabuting kalinisan? Isang bagay na sinusubukan natin ang lahat ng ating naririnig, ang ilan ay malusog habang ang iba ay maaaring makasama sa ating kalusugan, ngunit walang solusyon.
Magsimula tayo sa mga sanhi ng amoy hanggang sa kung bakit ka naaamoy kahit pagkatapos mong maligo at gumamit ng mga mamahaling pabango at lahat.
Ang masasamang amoy na iyon ay karaniwang tinutukoy bilang body odor o BO para sa maikli. Ang amoy ng katawan ay ang inilalabas ng iyong katawan kapag ang iyong pawis ay nadikit sa bacteria sa iyong balat.
Ang pawis mismo ay hindi amoy, ngunit kapag ang bakterya sa iyong balat ay nahalo sa iyong pawis, ito ay nagdudulot ng amoy. Ang amoy ng katawan ay maaaring amoy matamis, maasim, tangy o parang sibuyas.
Naririnig mo ang sinasabi ng mga tao na pinagpapawisan siya ng husto, kaya siya ay nangangamoy, ngunit hindi iyon totoo. Ang dami mong pawis ay hindi naman makakaapekto sa iyo amoy ng katawan.
Kaya naman ang isang tao ay maaaring magkaroon ng hindi kanais-nais na amoy sa katawan ngunit hindi pawisan. Kaya't ang isang tao ay maaaring pawisan nang husto at wala pa ring amoy sa katawan.
Kaya masasabi nating ang body odor ay resulta ng uri ng bacteria sa iyong balat at kung paano nakikipag-ugnayan ang bacteria na iyon sa pawis, hindi ang pawis mismo. Ang nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na amoy ay ang bacteria na namumuo sa iyong pawis na balat at tumutugon sa pawis at mga langis na tumubo at dumami kapag ang pawis ay tumutugon sa bakterya sa balat.
Ang pawis bilang pangunahing pinagmumulan ng masamang amoy
Mayroong dalawang uri ng mga glandula ng pawis sa katawan:
Ang mga glandula ng Apocrine at Eccrine.
Ang mga glandula ng Eccrine ay direktang bumubukas sa iyong balat at makikita sa buong katawan mo. Kapag tumaas ang temperatura ng iyong katawan, naglalabas sila ng mga likido na sumingaw at tumutulong sa iyong katawan na lumamig.
Habang ang mga glandula ng Apocrine ay matatagpuan sa mga lugar kung saan mayroon kang buhok, tulad ng iyong kilikili at singit. Ang mga glandula na ito ay naglalabas ng gatas na likido kapag ikaw ay na-stress at walang amoy hanggang sa magkaroon sila ng bakterya.
Ang buhok ay partikular na madaling kapitan ng bakterya, kung kaya't ang mga lalaki ay mas malamang na maamoy kahit na pagkatapos ng shower. Sa madaling salita, ang matagal na amoy sa kili-kili ay sanhi ng nagtatagal na bakterya.
Habang ang pagpapawis ay nangyayari sa mga lugar, ang mga bakterya na tulad ng mainit at basa-basa na mga lugar, ay bumabasag sa pawis upang makagawa ng amoy sa katawan.
Bakit ang bango mo?
Maraming dahilan kung bakit mabango ka kahit na may mabuting kalinisan at ito ay maaaring resulta ng mga pagbabago sa hormonal, gamot, pagkain, sakit tulad ng Diabetes, Gout, Menopause, Overactive thyroid, Sakit sa atay, Sakit sa bato, Nakakahawang sakit.
Dyabetes: Ang mataas na antas ng ketone ay nagiging sanhi ng pagiging acidic ng iyong dugo at ang amoy ng iyong katawan ay nagiging prutas. Ang mga isyu sa panloob na kalusugan ay maaaring magresulta sa hindi kanais-nais na mga amoy ng katawan (BO), tulad ng sakit sa atay at bato at hyperthyroidism, na maaaring humantong sa labis na pawis at pagtaas ng BO.
Sa kaso ng sakit sa atay o bato, ang iyong amoy ay maaaring magbigay ng parang bleach na amoy dahil sa naipon na lason sa iyong katawan.
Pagkain: Kung kakain ka pagkaing mayaman sa asupre maaari kang magkaroon ng amoy sa katawan. Amoy bulok na itlog ang asupre. Kapag ito ay naitago mula sa iyong katawan sa iyong pawis, maaari itong mag-alis ng hindi kanais-nais na amoy.
Ang mga pagkaing mayaman sa asupre ay kinabibilangan ng;
- Mga sibuyas
- Bawang
- Repolyo
- Brokuli
- Kuliplor
- pulang karne
Damit: Madalas na regular kang naliligo at naglalagay ng lahat ng pabango at deodorant sa katawan at naaamoy mo pa, dapat mong isaalang-alang ang tela ng iyong damit, minsan ay mukhang bago pa ngunit ang tela ay patay at nananatili ang amoy.
Kahit na pagkatapos ng paglalaba nang ilang oras kaagad kapag inilagay mo ang tela, nagsisimula itong mabaho nang napakasama at hindi ka komportable.
Paano maiiwasan ang Body odor na ito
Matapos mong gawin ang lahat ng iyong magagawa, maligo at lahat, tingnan natin ang mga paraan upang maiwasan o pigilan ang masamang amoy na ito sa pagtakbo ng iyong araw.
Pagkain:
Suriin ang iyong diyeta, kumain ng malusog, uminom ng maraming tubig upang malinis ang iyong katawan mula sa loob. Nagiging literal sa iyo ang kasabihang what you eat is who you are.
Hanapin ang pagkain na iyong reaksyon o magdulot ng kakaibang amoy sa paligid mo at bawasan ito, kung hindi mo ito lubos na mapipigilan.
Panatilihin ang mga tab sa iyong pagkain at mga pagbabago na kasama nila at kung ito ay gumagana, manatili sa nakagawian.
Damit:
Regular na labhan ang iyong mga damit, itapon ang mga patay na tela (kung minsan ay mukhang bago pa rin ang damit at lumaki na tayo ng sentimental na kalakip dito) ngunit kung patay na ang tela, sikaping itapon ito.
Anti-perspirant:
Bago tumakbo para makakuha ng magandang spelling na deodorant o body spray, sikaping ahit ang iyong pubic hair dahil maaari nilang mapanatili ang bacteria na amoy naman.
Ang paghahalo ng deodorant sa isang umiiral na amoy ng katawan ay magbubunga lamang ng mas malakas na mabaho at nakakasakit na amoy. Kaya't mag-ahit, pagkatapos ay gamitin ang iyong anti perspirant at patuloy na maligo
Magpatingin sa iyong doktor:
Kung ito ay nauugnay sa isang isyu sa kalusugan, dapat kang magpatingin sa doktor bago uminom ng anumang gamot na nabibili sa reseta. Hayaang tingnan at tasahin ka ng iyong doktor at sabihin sa iyo ang daan pasulong.
Paano mo malalaman kung kailan bibisita sa iyong doktor ang itatanong mo? Kung nagawa mo na ang lahat ng posible sa kalinisan at pakiramdam mo ay mabaho ka pa rin, dagdagan ito at magpatingin sa iyong doktor at makakuha ng access. Makakatulong ito sa iyo.
Bakit ang amoy ko kahit na may mabuting kalinisan, isang pangwakas na pangungusap
Bilang karagdagan sa iyong regular na pagligo, ahit ang iyong mga pubic hair dahil nananatili itong amoy at nagbibigay-daan sa pagpaparami ng mga bacteria na iyon, matutong itapon ang iyong tela, uminom ng maraming tubig upang linisin ang iyong katawan mula sa loob, bantayan ang iyong diyeta, at Kung kinakailangan , kumunsulta sa iyong doktor.
Pinili ng editor
Pangangalaga sa Balat Bago ang Kasal: 6 Mga Tip Para Sa Makinang na Balat
6 Potensyal na Sanhi ng Whiteheads At Bumps sa Foreskin
3 Paraan para Pagandahin ang Hitsura ng Iyong Balat Simula Ngayon
Si Chibueze Uchegbu ay isang sertipikadong medikal na physiologist na may malaking hilig para sa malusog na pamumuhay.