Интересно знать, что двумя наиболее распространенными психическими расстройствами, от которых страдает человечество, являются депрессия и тревога.
По словам Статистика Всемирной организации здравоохранения по психическому здоровью, более 301 миллиона человек во всем мире страдают от тревоги, включая 58 миллионов детей; в то время как более 280 миллионов человек борются с депрессией, включая 23 миллиона детей. Эти цифры продолжают расти.
Эти статистические данные показывают, что эти проблемы психического здоровья не зависят от пола, а также от возраста и расы.
Средневековье было гораздо более неосведомленным об этом факте из-за отсутствия знаний и существенных доказательств. Люди прошли через психические заболевания без лечения или терапии.
Однако наш образ жизни значительно улучшился, и наука продвинулась в борьбе за лечение психических заболеваний с помощью различных видов терапии.
Одним из таких является терапия животных для лечения психических заболеваний. Этот тип терапии приобрел актуальность и получил широкое распространение во всем мире благодаря своей эффективности.
Чтобы быть уверенным, что я всех увлеку, я расскажу больше о том, что такое анимальная терапия и как она полезна для тех, кто борется с тревогой, депрессией и другими психическими расстройствами. Итак, займите удобную позицию, приступим к делу.
Что такое анималотерапия?
Можно услышать, как некоторые называют это терапией домашних животных, но они все равно правы.
Терапия животными – это введение и использование животных, чтобы помочь пациентам с психическими расстройствами справиться со своими расстройствами или выздороветь от них. Эти животные могут быть разных типов и видов в зависимости от терапевтических возможностей животного и состояния пациента.
В большинстве случаев под руководством опекунов или терапевтов эти животные могут выполнять определенные задачи или выполнять поручения пациентов.
Пациенты также могут владеть этими животными после того, как им позволят узнать друг друга и понять самих себя.
Как работает анималотерапия для психического здоровья?
Из-за психического и эмоционального стресса, связанного с психическими расстройствами, животных привозят и заставляют вступать в контакт с этими пациентами. При регулярном взаимодействии животные и пациенты образуют связь.
Во-первых, эти животные посещают своих опекунов или терапевтов, которые обладают обширными знаниями в области взаимоотношений человека и животных. Им разрешено общаться и взаимодействовать с пациентами.
Эти взаимодействия включают ласку, уход или игру с животными.
Когда это происходит, образуется связь, которая начинает оказывать благотворное воздействие и даже безопасность для пациентов.
Когда люди общаются с животными всего 15 минут, мозг высвобождает нейротрансмиттеры, которые влияют на хорошее настроение. Это, в свою очередь, помогает пациентам лучше реагировать на другие формы лечения.
Еще в 1870-х годах врачи открыли возможность использования животных для помощи пациентам с неврологическими расстройствами. Французский хирург обнаружил, что у его пациентов значительно улучшился двигательный баланс и контроль после езды на лошадях. Это также помогло им не впадать в депрессию так регулярно, как раньше.
Так возникла связь человека и животного. Группа ученых из авторитетной школы в США также обнаружила, что контакт человека с животным снижает стресс, депрессию, тревогу, кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
Какие животные используются для терапии?
По данным исследования, проведенного Национальная библиотека медицины, было подтверждено, что собаки полезны в терапии животных при тревоге или депрессии. Это исследование помогло устранить сомнения и опасения, связанные с использованием терапии животных для лечения психического здоровья.
Однако собаки — не единственные используемые животные. Различные виды животных доказали свою эффективность в терапии, но лишь немногие из них более популярны, чем другие.
Они включают в себя:
- птицы
- Кошки
- Собаки
- Лошади
- Кролики
Клиники или организации, предлагающие терапию животных при депрессии или тревоге, предпочитают использовать собак и кошек больше, чем других животных. Остальные животные становятся полезными в других видах терапии с использованием животных.
Другие типы животных, используемые в терапии психических заболеваний с помощью животных, включают:
- Дельфины
- Рыба
- Морские свинки
Преимущества использования терапии с помощью животных в области психического здоровья
Преимущества, связанные с ролью животных в терапии психического здоровья и на пути к исцелению, заслуживают внимания.
Пациенты продемонстрировали значительное улучшение психического здоровья и общего самочувствия. Некоторые из преимуществ, которые были вполне очевидны, включают в себя:
Улучшение артериального давления
Гладить животных – это часть терапии с помощью животных. Пациенты с высоким кровяным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями демонстрируют значительное улучшение в течение короткого периода времени, когда гладят животных и получают комфорт, который приносит такая деятельность.
Резкое снижение стресса
Одним из главных преимуществ терапии с использованием животных в области психического здоровья является снижение уровня стресса. Приятные домашние животные, такие как собаки или кошки, оказывают успокаивающее действие на пациентов, когда они прижимаются к ним. Это спокойствие помогает мозгу вырабатывать гормоны, которые снижают уровень стресса.
Положительные изменения жизненных показателей пациента.
Пациенты испытывают меньшую потребность в лекарствах, поскольку симптомы их заболеваний уменьшаются. Иммунная система восстанавливается, и их жизненные показатели становятся более сбалансированными и здоровыми.
Уменьшение боли
Пациенты, испытывающие боль, испытывают облегчение после сеансов терапии с использованием домашних животных. Их болевой порог увеличивается, потому что мозг помогает высвобождать гормон окситоцин.
Уменьшение симптомов депрессии и тревоги.
Взаимодействие с животными помогает людям с депрессией и тревогой, заставляя мозг вырабатывать гормоны хорошего самочувствия. Домашняя терапия, такая как уход за этими животными и их поглаживание, помогает облегчить чувство одиночества и грусти.
Больше аппетита к еде
Когда пациенты освобождаются от стресса и начинают чувствовать себя комфортно, у них увеличивается аппетит, они начинают есть и чувствовать себя лучше.
Улучшение самооценки
Пациентам рекомендуется ухаживать за животными и кормить их. Эти занятия помогают повысить самооценку пациентов, когда они награждаются преданностью и привязанностью своих питомцев.
Повышенный интерес к физической активности.
Терапия с использованием животных помогает пациентам развить интерес к физической активности. Все начинается с того, что они решают взять свою собаку-терапевта на короткую прогулку, которая позже становится ежедневным занятием, которого они с нетерпением ждут.
Другие включают в себя проявление интереса к езде на лошади, что помогает им развивать мелкую моторику. По мере улучшения навыков больные начинают включаться в другие виды деятельности.
Моя последняя мысль о пользе терапии с помощью животных для психического здоровья.
Сегодня миллионы людей по всему миру обращаются к животным за комфортом и общением. Тем не менее, некоторые школы мысли утверждают, что существуют риски, связанные с этой формой терапии, такие как нападение или микробы.
Вы можете избавиться от этих опасений, если убедитесь, что эти животные хорошо обучены и часто посещают ветеринаров.
Рекомендации
Сколько времени нужно, чтобы стать спортивным физиотерапевтом?
Поведенческая терапия для ребенка
Могу ли я использовать гипербарическую оксигенотерапию?