В этом посте вы найдете различные бесплатные онлайн-курсы по психическому здоровью, на которые вы можете записаться прямо сейчас, используя свой смартфон или ноутбук.
Не выходя из собственного дома, вы будете изучать психическое здоровье в ведущих университетах, колледжах и других учреждениях по всему миру.
Значение психического здоровья человека невозможно переоценить. Люди, которые здоровы умственно и физически, чрезвычайно продуктивны; тем не менее, то же самое нельзя сказать о тех, кто не является.
Ваше благополучие анализируется и учитывается перед тем, как вас наймет какая-либо фирма, и вас нанимают, если ваше благополучие устраивает HR.
Зачем проходить курс психического здоровья онлайн?
Онлайн-образование имеет ряд преимуществ, но самое главное — это его гибкость и удобство, а также то, что онлайн-курсы зачастую дешевле или даже бесплатны, как в данном случае.
Это означает, что вы можете изучить профессию или получить степень, не прерывая свою текущую деятельность, обучаясь онлайн.
Итак, если вы работаете в фирме, владеете бизнесом или получаете степень в традиционном учебном заведении. Вы по-прежнему можете воспользоваться возможностями онлайн-обучения, такими как бесплатные онлайн-курсы по психическому здоровью, описанные в этой статье.
Что такое курс психического здоровья?
Курсы психического здоровья — это занятия по психологии, на которых людей учат проблемам психического здоровья, способам их решения и тому, как применять полученные знания в реальных условиях.
Лучшие бесплатные онлайн-курсы по психическому здоровью
16 бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью, перечисленных ниже, предоставят вам навыки и знания, необходимые для того, чтобы стать эффективным работником в области психического здоровья.
- Диплом по психическому здоровью
Диплом в области психического здоровья может помочь вам получить карьеру специалиста по поддержке психического здоровья в любой компании, и на этот раз вы изучаете его бесплатно.
Вы можете быстро получить полезные методы для решения проблем с психическим здоровьем благодаря Интернету и Alison, платформе онлайн-обучения, которая предлагает этот курс.
Пройдя этот курс, вы получите более полное представление обо всех типах психических заболеваний, о том, как распознавать признаки и как лечить пострадавших. Вы также узнаете, как заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих вас людей.
- Как победить депрессию
Это еще один бесплатный онлайн-курс Элисон по психическому здоровью, который учит студентов, как преодолеть депрессию. Вы можете использовать его в своей жизни или для тех, кто страдает от депрессии и нуждается в помощи в ее преодолении.
У вас будут все необходимые навыки, необходимые для преодоления депрессии. Это включает в себя изучение физических и психологических аспектов депрессии, фактов и статистики депрессии, неправильных представлений о депрессии и медицинских методов лечения депрессии, среди прочего.
- Поддержка людей с умственными недостатками и психическими заболеваниями
Если вы хотите стать психологом или практикующим специалистом в области психического здоровья, вам нужно научиться вести себя с людьми с ограниченными интеллектуальными возможностями, а также с психическими заболеваниями. Для этого вы рассмотрите четыре руководящих принципа работы по поддержке, а также то, как сильные стороны и ресурсы клиентов и сообществ используются в процессе ухода.
Это один из лучших бесплатных онлайн-курсов для того, чтобы стать экспертом в области психического здоровья в сфере здравоохранения.
- Психологическая первая помощь
«Первая психологическая помощь» — это курс, который преподает Университет Джона Хопкинса на Coursera, и это один из многих бесплатных онлайн-курсов университета по психическому здоровью. В экстренных случаях на тренинге студентов учат оказывать первую психологическую помощь людям.
Метод RAPID используется для оказания первой помощи: рефлексивное выслушивание, оценка потребностей, расстановка приоритетов, вмешательство и решение. Которые вы можете использовать в любом контексте общественного здравоохранения, одновременно оттачивая свои психологические навыки.
Зарегистрируйтесь здесь.
- Де-мистифицирующая внимательность
Хотя в те дни это осуждалось как мистическая практика, медитация, внимательность и созерцание использовались в прошлом для исцеления ума.
Теперь он вернулся и прочно утвердился в области медицины, особенно в психологии и неврологии.
Психологи используют осознанность для лечения различных терапевтических процедур, а также для улучшения самочувствия и получения удовольствия.
- Искусство и наука взаимоотношений: понимание человеческих потребностей
Это один из бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью Университета Торонто, который проводится через Coursera.
В областях социальной работы и здравоохранения вы познакомитесь с множеством тем, имеющих отношение к повседневным отношениям.
К концу этого курса вы разовьете способности в области психологии, уверенности в себе, общения и построения хороших отношений с окружающими.
- Психическое здоровье и питание
На психическое здоровье людей влияет их диета, поэтому знание того, какие продукты есть, чтобы улучшить самочувствие, является важной темой для исследований. Если вы уже являетесь медицинским работником, работающим с людьми, имеющими проблемы с психическим здоровьем, вы можете принять участие в этом курсе.
Вы также можете зарегистрироваться, если у вас тревога, напряжение или плохое настроение. Вы узнаете, как есть подходящие продукты и получать правильное питание, которое поможет вам решить эти проблемы. Этот курс является одним из бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью Кентерберийского университета, доступных на edX.
- Управление учебой, стрессом и психическим здоровьем в университете
Этот курс предназначен для студентов университетов; обычная школа приносит много стресса, и было много случаев, когда это наносило вред психическому здоровью учащихся.
Этот курс даст вам навыки, информацию и осведомленность, чтобы обнаруживать, выявлять и реагировать на проблемы с психическим здоровьем у себя и других, а также поможет снять стресс.
Это один из бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью Университета Кертина, который распространяется через edX.
- Внимательность для благополучия и максимальной производительности
Не хватает ли вашей повседневной производительности неэффективности? Или вы на работе перенапрягаетесь, и это сказывается на вашей работе? Тогда этот курс для вас.
В этом курсе, проводимом Университетом Монаш, вы изучите эффективные техники осознанности, чтобы снизить стресс и улучшить свое самочувствие или производительность на работе или в школе.
Этот курс является одним из бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью, предлагаемых онлайн компанией FutureLearn, и вы также можете применить эти методы для людей вокруг вас, страдающих теми же психическими проблемами. Вы можете записаться здесь.
- Молодежное психическое здоровье
Подростки испытывают большое давление по мере взросления, и тревожное расстройство — одно из них. Конечно, им нужна помощь. Зарегистрируйтесь в этом случае, чтобы улучшить свои медицинские способности и узнать, как поддерживать молодых людей с проблемами беспокойства.
Вам также следует записаться на этот курс, если вы являетесь учителем, ищущим стратегию, которая поможет молодым людям преодолеть беспокойство.
Этот курс научит вас, как выявлять подростков, у которых есть проблемы с тревогой, и как помочь им выздороветь.
- Решение проблемы послеродовой депрессии как специалист в области здравоохранения
Женщины испытывают грусть, беспокойство и перепады настроения во время беременности, что вредно для их психического здоровья и нуждается в помощи. В этом курсе вы узнаете, как оказывать отличную поддержку новым и будущим родителям.
Вы узнаете, как распознать признаки и симптомы послеродовой депрессии, а также как помочь страдающим от нее родителям улучшить свое психическое здоровье и благополучие.
Университет Эксетера предлагает учебную программу, которую предоставляет FutureLearn онлайн.
- Осведомленность о проблемах психического здоровья
Этот курс предлагает бесплатные сертификаты в области осведомленности о психическом здоровье и понимания различных проблем психического здоровья.
Люди с такими способностями и знаниями пользуются большим спросом в Соединенном Королевстве, и вы можете заверить своего нынешнего или потенциального работодателя, что вы хорошо разбираетесь в этом вопросе.
StriveTraining предлагает курс онлайн, и его прохождение занимает в среднем 5-10 недель.
Зарегистрируйтесь здесь.
- Уход Деменция
Деменция получает все большее распространение среди пожилых людей, и они требуют грамотного ухода. Однако мало кто обладает необходимыми навыками для ухода за ними.
Вы можете принять участие в этом курсе по уходу за деменцией, чтобы понять ключевые принципы поддержки и ухода за людьми с деменцией наиболее эффективным способом.
Курс предлагается онлайн Vision2learn и совершенно бесплатно. Это занимает 16 недель и включает сертификат в конце.
- Общее психиатрическое лечение ПРЛ
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это тип психического заболевания, характеризующийся перепадами настроения, непредсказуемым поведением и натянутыми отношениями.
Этот курс является одним из бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью, проводимых Гарвардской медицинской школой, и он учит медицинских работников, как распознавать и лечить людей с ПРЛ.
- Позитивная психиатрия и психическое здоровье
«Позитивная психиатрия и психическое здоровье» — это один из бесплатных онлайн-курсов по психическому здоровью, предлагаемых Coursera и представляемых Сиднейским университетом.
Курс охватывает множество тем, связанных с психическим здоровьем, включая основные категории психических заболеваний, их причины, методы лечения и способы получения помощи и поддержки.
- Уход за уязвимыми детьми
Зачисление на этот курс даст вам понимание того, что значит заботиться о уязвимых детях. Этот курс для вас, если вам нравится работать с детьми или если вы работаете в среде, где много детей.
Курс посвящен различным стратегиям развития детей и воспитания детей, которые могут помочь в уходе за детьми с проблемами психического здоровья.
Заключительная мысль об онлайн-курсах по психическому здоровью
Многие люди страдают от одного или нескольких заболеваний, причем психические заболевания являются одними из наиболее распространенных.
И большинство людей не осознают этого, пока не становится слишком поздно, что приводит к их гибели; тема психических заболеваний недостаточно освещена, и о ней недостаточно знаний.
Разорвать звено в цепи. Пройдите один или несколько из этих бесплатных онлайн-курсов, чтобы узнать больше о своем психическом здоровье и психическом здоровье окружающих вас людей дома, на работе или в школе. Поскольку эти курсы доступны онлайн, они не будут мешать вашей обычной жизни; Вы можете учиться, работая или посещая школу.
Некоторые из перечисленных здесь курсов включают сертификат об окончании, и хотя некоторые сертификаты бесплатны, другие нет.
Часто задаваемые вопросы об онлайн-курсах по психическому здоровью
Какой курс психического здоровья самый лучший? Ниже приведены некоторые из лучших онлайн-курсов по психическому здоровью.
- Психическое здоровье на рабочем месте (EdApp)
- Жить устойчивой жизнью (EdApp)
- Психическая медицина (EdApp)
- «Поговори со мной» — улучшение психического здоровья и предотвращение самоубийств среди молодых людей (edX)
- Управление разумом — управление своим психическим здоровьем во время Covid-19 (Coursera)
- Здоровье и благополучие (EdApp)
Как стать консультантом по психическому здоровью?
Как стать консультантом по психическому здоровью: пошаговое руководство
- Получите степень бакалавра.
- Получите степень магистра в области консультирования по вопросам психического здоровья.
- Сдайте экзамены на получение лицензии
- Подайте заявку на получение лицензии после завершения контролируемого клинического опыта.
- Следует запрашивать дополнительные сертификаты консультирования по вопросам психического здоровья.
- Сохраняйте свою лицензию консультанта по психическому здоровью.
В чем разница между психологами и консультантами по психическому здоровью? Психологи больше сосредоточены на оценке в полевых условиях и проводят вмешательства для клиентов с конкретными расстройствами посредством проведения диагностических тестов, консультаций с медицинскими работниками и исследований, тогда как консультанты больше сосредоточены на общей терапии, которая может применять исследования психологов.
Выбор редактора
Польза косметической хирургии для психического здоровья
Лучшие государственные программы по психическим заболеваниям
Как обрести внутренний покой с собой
Чем занимается детский психолог?
Один комментарий