Что может заставить человека задуматься о 100 способах предотвращения ЗППП? Звучит весело, правда? Некоторым людям, с которыми сталкивались заболевания, передающиеся половым путем, хотелось бы узнать тысячу способов профилактики ЗППП.
Воздействие ЗППП многогранно, затрагивая индивидуальное здоровье, общественное здравоохранение, экономику и отношение общества к сексуальности.
Хотя не может быть 100 отдельных способов предотвращения заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), существуют широкие категории и стратегии, которые могут быть полезными.
Важно отметить, что сексуальное здоровье предполагает целостный подход и не ограничивается только профилактикой ЗППП.
Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), которые также известны как инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), были зарегистрированы на протяжении всей истории человечества, хотя понимание, лечение и культурное отношение к этим заболеваниям со временем значительно изменились. См. ниже краткую историю ЗППП.
История ЗППП и их влияние на здоровье
Первая зарегистрированная вспышка того, что считается сифилисом, произошла в Европе в конце 15 века. В то время ее часто называли «большой оспой», чтобы отличить ее от оспы. Лечение варьировалось от применения ртути до потоотделения и часто было столь же вредным, как и сама болезнь.
- 18-19 века: В этот период немного выросло понимание ЗППП, и были введены некоторые ранние профилактические меры. Появление микроскопии в конце 17 и 18 веков позволило более точно диагностировать и понимать ЗППП.
- С начала до середины 20 века: В этот период произошел прорыв в лечении ЗППП с открытием антибиотиков. Пенициллин, открытый в 1928 году Александром Флемингом, позже оказался эффективным лекарством от сифилиса. Это открытие стало важным поворотным моментом в истории ЗППП.
- Конец 20 века: В конце 20-го века началась пандемия ВИЧ/СПИДа, которая коренным образом изменила глобальное восприятие ЗППП. ВИЧ/СПИД унес жизни миллионов людей во всем мире с тех пор, как он был впервые обнаружен в начале 1980-х годов. Воздействие ВИЧ/СПИДа было огромным, что привело к огромным инвестициям в медицинские исследования, изменениям в политике общественного здравоохранения и значительному изменению отношения общества к сексуальности и ЗППП.
- 21-й век: В современную эпоху существует всестороннее понимание ЗППП, их передачи, профилактики и лечения. Тем не менее, показатели ЗППП по-прежнему высоки во всем мире из-за различных факторов, таких как отсутствие доступа к здравоохранению, стигматизация и отсутствие образования. Устойчивость к противомикробным препаратам (УПП) также стала серьезной проблемой, поскольку некоторые штаммы гонореи в настоящее время устойчивы почти ко всем классам антибиотиков, обычно используемых для ее лечения.
Причины для профилактики заболеваний, передающихся половым путем
Смотри ниже;
Человеческие затраты
ЗППП исторически вызывали значительную заболеваемость и смертность. Сифилис, например, был основной причиной смерти в 19-м и начале 20-го веков. ВИЧ / СПИД, впервые обнаруженный в 1980-х годах, с тех пор убил миллионы людей во всем мире. Профилактика ЗППП может спасти жизни и улучшить качество жизни.
Социальные последствия
ЗППП также связаны со значительными социальными последствиями, такими как стигматизация, дискриминация и социальные потрясения. Например, эпидемия СПИДа в 1980-х и 1990-х годах вызвала значительный страх и стигматизацию и несоразмерно затронула определенные сообщества.
Экономическое влияние
ЗППП ложатся тяжелым экономическим бременем из-за стоимости лечения и потери продуктивности. Например, стоимость лечения ВИЧ/СПИДа, включая антиретровирусную терапию и лечение оппортунистических инфекций, значительна.
Устойчивость к противомикробным препаратам
Чрезмерное использование антибиотиков для лечения бактериальных ЗППП, таких как гонорея, привело к появлению штаммов, устойчивых к антибиотикам, что усложняет лечение и делает профилактику еще более важной.
Влияние на будущие поколения
Некоторые ЗППП, такие как Сифилис и ВИЧ может передаваться от матери к ребенку во время беременности и родов, влияя на здоровье и выживаемость новорожденных.
Каковы 100 способов предотвратить ЗППП?
Вам не нужно знать 100 способов предотвратить ЗППП. Что вам нужно, так это внимательно относиться к своему здоровью, модифицировать и применять на практике то, что вы уже знаете.
Давайте глубоко взглянем на основные вещи, которые вы должны знать о профилактике заболеваний, передающихся половым путем.
- абстиненция: это единственный 100% эффективный способ профилактики ЗППП.
- Вакцинация: вакцины доступны для некоторых ЗППП, таких как ВПЧ и гепатит B. Обязательно сделайте прививку, если вы находитесь в возрастной группе, для которой рекомендуются эти вакцины.
- Используйте презервативы правильно и каждый раз: они очень эффективны для профилактики многих ЗППП, таких как ВИЧ, гонорея и хламидиоз.
- Ограничить количество сексуальных партнеров: Чем больше партнеров, тем выше риск заражения ЗППП.
- Взаимная моногамия: Нахождение в длительных взаимно моногамных отношениях с партнером, который прошел тестирование и имеет отрицательные результаты теста на ЗППП.
- Проходите регулярные осмотры: регулярное тестирование на ЗППП важно, даже если вы состоите в моногамных отношениях.
- Общайтесь со своим партнером (партнерами): обсуждение сексуального здоровья и анамнеза может помочь вам принять взвешенное решение.
- Обучение: Понять риски и методы профилактики.
- Избегайте злоупотребления наркотиками и алкоголем: Злоупотребление психоактивными веществами может ухудшить суждение и привести к рискованному сексуальному поведению.
- Лечение: Если у вас есть ЗППП, лечение предотвращает передачу инфекции другим людям.
- Регулярные мазки Папаниколау: Для женщин, обычный Пап-тесты может обнаружить ВПЧ и ранние стадии рака шейки матки.
- Используйте коффердамы для орального секса: ЗППП также могут передаваться при оральном сексе.
- Избегайте совместного использования нижнего белья или полотенец: некоторые ЗППП, такие как трихомониаз, могут передаваться таким путем.
- Используйте чистые иглы: Если вы используете инъекционные наркотики, всегда используйте новые чистые иглы.
- ПрЭП и ПКП: если вы подвержены высокому риску заражения ВИЧ, такие лекарства, как доконтактная профилактика (ДКП) или постконтактная профилактика (ПКП), могут снизить риск.
- Поймите, что некоторые противозачаточные средства не защищают от ЗППП: Противозачаточные средства, такие как таблетки, пластыри, кольца и ВМС, не защищают от ЗППП.
- Практикуйте безопасный секс даже во время менструации: Вероятность заражения или распространения ЗППП в это время может быть выше.
- Пройдите тестирование после прекращения отношений: Прежде чем начинать новые отношения, убедитесь, что у вас нет ЗППП.
- Проходите регулярные медицинские осмотры: Иногда ЗППП выявляют во время плановых медицинских осмотров.
- Используйте смазку, чтобы предотвратить разрыв презерватива: Но помните, что с латексными презервативами следует использовать только лубриканты на водной основе.
- Используйте презервативы для игрушек: если вы используете секс-игрушки, накрывайте их новым презервативом для каждого партнера или между анальным и вагинальным использованием.
- Дезинфицировать секс-игрушки: регулярная чистка секс-игрушек может помочь предотвратить венерические заболевания.
- Используйте латексные перчатки для ручной стимуляции: это может помочь защитить вас и вашего партнера от различных ЗППП.
- Соблюдайте гигиену: Подмывание до и после секса может удалить некоторые болезнетворные организмы.
- Понимание рисков каждого типа сексуальной активности: Различные виды деятельности сопряжены с различными рисками. Например, анальный секс обычно сопряжен с более высоким риском передачи многих ЗППП по сравнению с другими формами секса.
- Регулярные проверки здоровья: Это относится не только к тестам на ЗППП, но и к общему состоянию здоровья. Такие состояния, как диабет, могут сделать вас более восприимчивыми к инфекциям.
- Понять симптомы ЗППП: знание того, на что следует обратить внимание, может помочь вам обратиться за лечением на ранней стадии и избежать передачи инфекции другим.
- Знайте статус ЗППП вашего партнера: Прежде чем вступать в половую жизнь, узнайте о ЗППП у вашего партнера.
- Не занимайтесь «микрообманом»: это предполагает интимное эмоциональное или физическое взаимодействие с людьми, не состоящими в ваших отношениях, что может увеличить риск ЗППП.
- Избегайте секса с анонимными партнерами: Чем меньше вы знаете о сексуальной жизни партнера, тем выше риск ЗППП.
- Занимайтесь менее рискованным сексуальным поведением: Например, взаимная мастурбация, которая вряд ли приведет к распространению ЗППП.
- Избегайте половых контактов во время лечения ЗППП.: это может привести к тому, что лечение будет менее эффективным.
- Подумайте о мужском обрезании: Есть основания полагать, что мужское обрезание может снизить риск некоторых ЗППП, включая ВИЧ, у мужчин.
- не спринцеваться: спринцевание может нарушить естественный баланс микроорганизмов во влагалище и увеличить риск ЗППП.
- Сделайте тест на ВПЧ вместе с тестом Папаниколау (для женщин): тест можно проводить одновременно, и он может помочь медицинским работникам обнаружить ранние признаки заболевания.
- Проверьте наличие язв или выделений, прежде чем вступать в половую жизнь.: видимые язвы или необычные выделения могут быть признаками ЗППП.
- мочиться после секса: мочеиспускание после секса, особенно у женщин, помогает вымывать бактерии, снижая риск инфекций мочевыводящих путей (ИМП), хотя неясно, предотвращает ли это ЗППП.
- Используйте антиретровирусную терапию (АРТ), если вы ВИЧ-положительны.: Эффективная АРТ снижает вирусную нагрузку до неопределяемого уровня, значительно снижая риск передачи ВИЧ.
- Регулярное тестирование на гепатит С для лиц с высоким риском: Лица, употреблявшие инъекционные наркотики в анамнезе, особенно с использованием общих игл, должны регулярно проходить обследование на гепатит С.
- Избегайте «воровства»: этот термин относится к снятию презерватива без согласия во время секса, что может значительно увеличить риск ЗППП.
- Будьте в курсе: Медицинские советы и рекомендации могут меняться со временем. Будьте в курсе последней информации.
- Регулярно проходите тесты на ВПЧ: Для женщин старше 30 лет сдача теста на ВПЧ вместе с мазком Папаниколау может обеспечить дополнительную защиту от рака шейки матки.
- Психическое здоровье в приоритете: стресс и другие проблемы с психическим здоровьем иногда могут привести к рискованному поведению.
- Используйте женские презервативы: Если мужской презерватив не подходит или недоступен, подумайте о женских презервативах.
- Знайте свой статус ЗППП до беременности: некоторые ЗППП могут повлиять на течение беременности или передаться ребенку, поэтому важно пройти обследование, прежде чем пытаться зачать ребенка.
- Подумайте о спермицидах: Было обнаружено, что некоторые, но не все, спермициды убивают или подавляют рост некоторых ЗППП, но их всегда следует использовать с барьерным методом.
- Попробуйте полиуретановые презервативы.: если у вас или вашего партнера аллергия на латекс, это может быть хорошей альтернативой.
- Используйте презервативы в течение всего полового акта: презервативы следует носить от начала до конца, а не только в момент эякуляции.
- Всегда проверяйте срок годности презерватива: Устаревшие презервативы могут быть менее эффективными.
- Используйте с латексными презервативами только лубриканты на водной основе.: смазочные материалы на масляной основе могут повредить латекс и увеличить риск поломки.
- Сделайте прививку от гепатита А: Гепатит А может передаваться половым путем, особенно при анально-оральном контакте.
- Если у партнера вспышка герпеса, избегайте половых контактов: Даже если у вас также есть герпес, вы можете заразиться повторно или вспышка может стать более серьезной.
- Будьте в курсе любых аллергий на латекс: если у вас или вашего партнера аллергия на латекс, используйте вместо него полиуретановые презервативы.
- Не используйте повторно презервативы или коффердамы: Всегда используйте новый для каждого полового акта.
- Будьте в курсе потенциальных признаков ЗППП у вашего партнера: такие вещи, как язвы, шишки, сыпь, волдыри или выделения, могут быть признаками ЗППП.
- Избегайте половых контактов во время вспышки ЗППП: это включает оральный, вагинальный и анальный секс.
- Не делитесь секс-игрушками с несколькими партнерами: Если только вы не будете тщательно их чистить или каждый раз надевать новый презерватив.
- Не пользуйтесь общими иглами для употребления наркотиков: это может передавать такие заболевания, как ВИЧ и гепатит.
- Имейте в виду, что некоторые ЗППП могут передаваться не половым путем.: это включает в себя такие вещи, как совместное использование полотенец или постельных принадлежностей с кем-то, у кого есть ЗППП, такие как чесотка или лобковые вши.
- Имейте в виду, что некоторые ЗППП могут передаваться от матери к ребенку во время родов.: сюда входят ЗППП, такие как ВИЧ и сифилис.
- Помните о «суперинфекциях»: это когда человек с ВИЧ получает второй штамм вируса, обычно при незащищенном сексе или совместном использовании игл.
- Не думайте, что вы невосприимчивы, если у вас уже было ЗППП.: Вы можете снова заразиться тем же ЗППП, если занимаетесь незащищенным сексом с больным.
- Избегайте заражения другим ЗППП, если он у вас уже есть: Наличие ЗППП может сделать вас более восприимчивым к другому заболеванию.
- Имейте в виду, что некоторые ЗППП могут передаваться через поцелуи.: таким путем могут передаваться такие заболевания, как герпес.
- Немедленно лечитесь, если вы думаете, что у вас ЗППП: Некоторые ЗППП могут стать серьезными, если их не лечить.
- Избегайте секса, если вы или ваш партнер лечитесь от ЗППП: Вам следует подождать, пока лечение не будет завершено и инфекция не исчезнет.
- Имейте в виду, что некоторые ЗППП могут передаваться даже при отсутствии симптомов.: Таким путем могут передаваться такие заболевания, как ВИЧ и герпес.
- Знайте сексуальную историю вашего партнера: если у вашего партнера в прошлом было ЗППП, вероятность того, что он снова заразится, выше.
- Имейте в виду, что «выдергивание» не защищает от ЗППП.: этот метод, также известный как абстиненция, снижает риск только беременности, но не венерических заболеваний.
- Не думайте, что вы не можете заразиться ЗППП, если вы состоите в однополых отношениях.: Заразиться ЗППП может любой человек, независимо от его сексуальной ориентации.
- Не прикасайтесь к глазам после прикосновения к гениталиям.: некоторые ЗППП, такие как хламидиоз и гонорея, могут вызывать глазные инфекции.
- Регулярно мойте руки: Это может помочь предотвратить распространение некоторых ЗППП, таких как герпес.
- Не прикасайтесь к гениталиям вашего партнера, если у вас есть порезы или язвы на руках.: некоторые ЗППП могут передаваться таким путем.
- Не думайте, что вы не можете заразиться ЗППП от орального секса.: многие ЗППП могут передаваться через оральный секс, включая гонорею, сифилис и герпес.
- Избегайте полового контакта с животными: некоторые заболевания, такие как бруцеллез, могут передаваться таким путем.
- Имейте в виду, что спринцевание может увеличить риск ЗППП: спринцевание может нарушить естественный баланс бактерий во влагалище, что может увеличить риск ЗППП.
- Избегайте анального секса сразу после вагинального секса.: это может привести к попаданию бактерий в прямую кишку, увеличивая риск инфекции.
- Избегайте вагинального секса сразу после анального секса.: это может привести к попаданию бактерий во влагалище, увеличивая риск инфекции.
- Носите защитную одежду, если вы работаете в медицинском учреждении.: некоторые заболевания, такие как гепатит В и С, могут передаваться при случайном уколе иглой или при контакте с зараженной кровью.
- Помните о признаках и симптомах ЗППП: Чем раньше вы распознаете симптомы, тем быстрее вы сможете начать лечение.
- Избегайте секса, если вы или ваш партнер плохо себя чувствуете: Болезнь может ослабить иммунную систему, увеличивая риск ЗППП.
- Используйте презерватив или коффердам при орально-анальном контакте.: это может помочь предотвратить распространение некоторых ЗППП.
- Регулярно проходите тестирование на ЗППП, если вы ведете половую жизнь с несколькими партнерами.: Чем больше у вас партнеров, тем выше риск заражения ЗППП.
- Избегайте секса с кем-то, у кого есть сыпь, язвы, волдыри или выделения.: это могут быть признаки ЗППП.
- Имейте в виду, что некоторые ЗППП могут передаваться при переливании крови.: В странах, где кровь не проверяется на наличие заболеваний, существует риск заражения такими заболеваниями, как ВИЧ и сифилис.
- Не делитесь личными вещами, такими как зубные щетки или бритвы.: некоторые заболевания, такие как гепатит В и С, могут передаваться таким путем.
- Избегайте секса, если у вас или вашего партнера диарея.: некоторые заболевания, такие как шигелла, могут передаваться половым путем, если у одного из партнеров диарея.
- Используйте новый презерватив каждый раз, когда вы переключаетесь между вагинальным, оральным и анальным сексом.: это может помочь предотвратить распространение бактерий между различными областями.
- Имейте в виду, что вы можете заразиться ЗППП от партнера, у которого был только один предыдущий партнер.: Для передачи ЗППП достаточно одного зараженного человека.
- Имейте в виду, что некоторые ЗППП, такие как ВПЧ и герпес, могут передаваться через кожный контакт.: Это может произойти, даже если нет проникновения, оргазма или эякуляции.
- Избегайте секса с партнером, который отказывается использовать предохранение: это может подвергнуть вас риску заражения ЗППП.
- Сделайте прививку от таких заболеваний, как менингит, если вы относитесь к группе высокого риска.: некоторые заболевания, которые могут передаваться половым путем, такие как менингит, чаще встречаются в определенных группах, например, у студентов.
- Избегайте использования смазок на масляной основе с латексными презервативами.: они могут ослабить презерватив, повышая вероятность его разрыва.
- Избегайте секса, если у вас или вашего партнера есть инфекция мочевыводящих путей (ИМП).: Хотя ИМП не передаются половым путем, дискомфорт, связанный с ИМП, может увеличить шансы заражения ЗППП.
- Избегайте секса в воде: вода может смыть смазку, что приведет к разрыву презерватива.
- Расскажите подросткам о безопасном сексе: раннее половое воспитание может помочь им принимать обоснованные решения и защитить себя от ЗППП.
- Используйте защитные барьеры, такие как напальчники или перчатки, при сексуальных действиях, которые могут вызвать кровотечение.: это включает в себя такие действия, как фистинг или любые формы сексуального контакта, которые могут вызвать порезы или язвы.
- Регулярно проходите обследование на рак шейки матки, если вы женщина старше 30 лет.: Штаммы ВПЧ высокого риска, ЗППП, могут вызывать рак шейки матки.
- Понимание рисков, связанных с новыми сексуальными практиками: По мере появления новых тенденций важно понимать связанные с этим риски ЗППП.
- Поддержка и защита инициатив в области общественного здравоохранения: сюда входят политики, расширяющие доступ к сексуальному просвещению, тестированию на ЗППП и вакцинации.
Часто задаваемые вопросы о способах профилактики ЗППП
Вот ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о способах предотвращения заболеваний, передающихся половым путем.
Какие существуют способы профилактики заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП)?
Наиболее надежные способы предотвращения ЗППП включают безопасный секс, поддержание моногамных отношений с проверенным партнером, регулярное тестирование на ЗППП и вакцинацию от некоторых заболеваний, таких как ВПЧ и гепатит В. Используйте барьерные методы, такие как презервативы и зубные прокладки, во время любого полового акта. контакт для снижения риска.
Гарантирует ли использование презерватива защиту от ЗППП?
Хотя презервативы значительно снижают риск ЗППП, они не обеспечивают 100% защиты. Они очень эффективны для предотвращения болезней, передающихся через биологические жидкости, таких как ВИЧ и гонорея, но менее эффективен для предотвращения инфекций, передающихся через кожный контакт, таких как герпес или ВПЧ. Тем не менее, настоятельно рекомендуется использовать презерватив при любой сексуальной активности.
Может ли вакцинация предотвратить все виды ЗППП?
В настоящее время доступны прививки от некоторых ЗППП, таких как вирус папилломы человека (ВПЧ) и гепатиты А и В, но не от всех.
Важно пройти вакцинацию от этих заболеваний, если вы имеете на это право, но имейте в виду, что вы все равно должны практиковать безопасный секс и регулярно проходить тестирование для защиты от других ЗППП.
Может ли регулярное тестирование предотвратить ЗППП?
Регулярное тестирование не может предотвратить ЗППП напрямую, но оно играет решающую роль в профилактике ЗППП, помогая выявлять и лечить инфекции на ранней стадии.
Это может предотвратить дальнейшее распространение болезней. Если вы ведете активную половую жизнь, особенно с несколькими партнерами, регулярное тестирование очень важно.
Существуют ли определенные модели поведения, повышающие риск заражения ЗППП?
Да, некоторые виды поведения могут увеличить риск. К ним относятся секс без презерватива, наличие нескольких половых партнеров, секс в состоянии алкогольного или наркотического опьянения (что может повлиять на суждение) или секс с кем-то, кто не прошел тестирование на ЗППП. Важно участвовать в дискуссиях о сексуальном здоровье и тестировании с любыми потенциальными партнерами.
Выбор редактора
Каковы болезни, вызванные изменением климата и предупреждения?
9 лучших способов профилактики венерических заболеваний
Каково влияние загрязнения на здоровье человека и профилактику?