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Por que eu cheiro mal mesmo com uma boa higiene?

A gente fica preocupado e pensa: Por que eu cheiro mal mesmo com uma boa higiene? Algo que tentamos de tudo que ouvimos falar, alguns saudáveis, enquanto outros podem ser prejudiciais à nossa saúde, mas sem solução.

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Vamos começar com as causas do cheiro até porque você cheira mesmo depois de tomar banho e usar aqueles perfumes caros e tudo.

Esses cheiros ruins são geralmente chamados de odor corporal ou BO para abreviar. O odor corporal é o que seu corpo emite quando o suor entra em contato com as bactérias da pele.

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O suor em si não tem cheiro, mas quando as bactérias da pele se misturam com o suor, ele causa um odor. O odor corporal pode cheirar doce, azedo, picante ou como cebola.

Você ouve as pessoas dizerem que ele transpira muito, é por isso que ele está fedendo, mas isso não é necessariamente verdade. A quantidade de suor não afeta necessariamente o seu odor corporal.

É por isso que uma pessoa pode ter um odor corporal desagradável, mas não suar. Assim, uma pessoa pode suar muito e ainda não ter odor corporal.

Portanto, podemos dizer que o odor corporal é resultado do tipo de bactéria em sua pele e como essa bactéria interage com o suor, não com o suor em si. O que causa o cheiro desagradável são as bactérias que se acumulam na pele suada e reagem com o suor e a oleosidade para crescer e se multiplicar quando o suor reage com as bactérias da pele.

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Suor como fonte primária de mau cheiro

Existem dois tipos de glândulas sudoríparas no corpo:

As glândulas apócrinas e écrinas.

As glândulas écrinas se abrem diretamente na pele e podem ser encontradas em todo o corpo. Quando a temperatura do corpo aumenta, eles liberam fluidos que evaporam e ajudam o corpo a esfriar.

Enquanto as glândulas apócrinas são encontradas em áreas onde você tem pelos, como a axila e a região da virilha. Essas glândulas liberam um fluido leitoso quando você está estressado e são inodoras até entrarem em contato com as bactérias.

O cabelo é particularmente propenso a aprisionar bactérias, e é por isso que os homens são mais propensos a cheirar mal mesmo após o banho. Em outras palavras, o odor persistente nas axilas é causado por bactérias duradouras.

À medida que a transpiração ocorre nas áreas, as bactérias que gostam de áreas quentes e úmidas quebram o suor para produzir odor corporal.

Por que eu cheiro mal mesmo com uma boa higiene?

Por que você cheira mal?

Existem muitas razões pelas quais você cheira mal mesmo com uma boa higiene e isso pode ser resultado de alterações hormonais, medicamentos, alimentos, doenças como diabetes, gota, menopausa, tireóide hiperativa, doença hepática, doença renal, doenças infecciosas.

Diabetes: altos níveis de cetona fazem com que seu sangue se torne ácido e seu odor corporal seja de fruta. Problemas internos de saúde também podem resultar em odores corporais desagradáveis ​​(BO), como doenças hepáticas e renais e hipertireoidismo, que podem levar ao suor excessivo e aumento do BO.

No caso de doença hepática ou renal, seu odor pode exalar um cheiro de alvejante devido ao acúmulo de toxinas em seu corpo

Alimentação: Se você comer alimentos ricos em enxofre você pode desenvolver odor corporal. Enxofre cheira a ovo podre. Quando é excretado do seu corpo através do suor, pode exalar um cheiro desagradável.

Alimentos ricos em enxofre incluem;

  1. Cebolas
  2. Alho
  3. Repolho
  4. Brócolis
  5. Couve-flor
  6. carne vermelha

Roupas: Na maioria das vezes você toma banho regularmente e aplica todo o perfume e desodorante corporal e ainda cheira mal, você deve considerar o tecido do seu vestido, às vezes ainda parece novo, mas o tecido está morto e retém o cheiro.

Mesmo depois de lavar por horas imediatamente quando você coloca o pano, ele começa a cheirar tão mal e deixa você desconfortável.

Como prevenir este odor corporal

Tendo feito tudo o que você pode fazer, banho e tudo, vamos ver maneiras de prevenir ou conter esse mau cheiro de tomar conta do seu dia.

Alimentação:

Verifique sua dieta, alimente-se de forma saudável, beba muita água para que seu corpo possa se limpar por dentro. O ditado que você come é quem você é torna-se literal para você.

Encontre a refeição à qual você reage ou causa um cheiro estranho ao seu redor e reduza-a, se não puder pará-la totalmente.

Fique de olho na sua alimentação e nas mudanças que vêm com eles e, se funcionar, mantenha a rotina.

Roupas:

Lave suas roupas regularmente, descarte os tecidos mortos (às vezes a roupa ainda parece nova e criamos apegos sentimentais a ela), mas se o tecido estiver morto, esforce-se para descartá-lo.

Antiperspirante:

Antes de correr para comprar um bom desodorante ou spray corporal, esforce-se para raspar os pelos pubianos, pois eles podem reter bactérias que, por sua vez, cheiram mal.

Misturar desodorante com um odor corporal existente só produziria um cheiro forte e ofensivo. Então faça a barba, depois use seu antitranspirante e também continue tomando banho

Consulte o seu médico:

Se estiver relacionado a um problema de saúde, você deve consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento sem receita. Deixe seu médico olhar e avaliar você e lhe dizer o caminho a seguir.

Como você sabe quando visitar o seu médico, você vai perguntar? Se você fez tudo o que era higienicamente possível e ainda se sente malcheiroso, encaminhe-o e consulte seu médico para obter acesso. Faria bem a você.

Por que eu cheiro mal mesmo com uma boa higiene, uma observação final

Além de tomar banho regularmente, depile os pelos pubianos porque eles retêm o cheiro e permitem a proliferação dessas bactérias, aprenda a descartar o tecido, beba muita água para limpar o corpo por dentro, cuide da alimentação e, se necessário , consulte o seu médico.

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