O que um terapeuta não deve fazer; mais de 21 fatos para saber

Hoje, trazemos para você o que um terapeuta não deve fazer e por que eles não devem se envolver em tais atividades. 

Como você gostaria de se tornar um terapeuta com um fluxo fácil com os clientes? Ou como você reconheceria um bom terapeuta como cliente?

Pesquisas mostraram que cerca de 50% da população americana já visitou um terapeuta em algum momento de suas vidas.

Com esse aumento de interesse, você precisa se equipar e oferecer o que há de melhor como terapeuta. Além disso, para um cliente, você pode estar disposto a saber o que observar durante a terapia, especialmente se for sua primeira vez!

Neste artigo, resumimos 21 coisas que um bom terapeuta não deve fazer.

21 coisas que um terapeuta não deve fazer

Vamos começar!

1. Desconsidere a construção de confiança

Como terapeuta, você deve primeiro construir confiança com seus clientes antes de qualquer outra coisa. A confiança é a base básica para qualquer relacionamento.

Portanto, um terapeuta nunca deve desconsiderar esse processo, pois é a base para sessões de terapia bem-sucedidas.

Tente falar sobre coisas mais simples e gerais com os clientes antes de passar para conversas mais profundas.

Lembre-se sempre de que os clientes terão dificuldade em falar sobre seus desafios se não confiarem em você; tornando assim as sessões terapêuticas tortas.

Imagine um terapeuta tirando conclusões precipitadas sobre seu cliente sem um relacionamento de fundo, isso se tornaria um relacionamento estranho com o tempo.

Portanto, se você deseja progredir com seus clientes, nunca deve desconsiderar o processo de construção da confiança.

No entanto, construir confiança não acontece de repente; requer paciência, planejamento adequado e comprometimento de ambas as partes.

Como um terapeuta pode construir confiança com os clientes?

  • Um terapeuta deve mostrar uma vontade de conhecer e entender seus clientes.
  • Tenha respeito pelos clientes, não importa o quê.
  • Trabalhe com o ritmo dos clientes.
  • Seja útil para eles em todos os momentos.
  • Fale livremente com eles.

Se você não desconsiderar o processo de construção de confiança como terapeuta, esteja pronto para ter um passeio progressivo com seu cliente!

 2. Forneça Informações Confidenciais

Manter a confidencialidade de um cliente não é apenas uma coisa legal de se fazer como terapeuta — é a lei.

De acordo com o código de conduta da American Psychological Association (APA), é antiético compartilhar informações confidenciais de um cliente com qualquer pessoa.

Como terapeuta, você deve priorizar a proteção da privacidade do seu cliente. Não forneça suas informações confidenciais!

Essa garantia permite que eles compartilhem desafios com você sem nenhum medo.

No entanto, existem algumas exceções para manter a confidencialidade na terapia.

  • Quando o cliente está posando como uma ameaça para si mesmo.
  • Ou posando como uma ameaça à segurança pública.

Para ajudar seu cliente, é melhor compartilhar as informações necessárias que parecem fora de controle com as pessoas disponíveis para fornecer ajuda.

Portanto, seria importante que você quebrasse a confidencialidade em tal situação.

3. Julgar/Condenar Clientes

Lembre-se sempre de que a sala de terapia não é uma sala de julgamento. Você não deve julgar seu cliente por uma situação que ele decida compartilhar com você; nem você deve condenar seus pensamentos, palavras ou ações. Um terapeuta deve buscar soluções sem preconceitos.

Além disso, se um cliente se sente julgado, fica difícil se abrir. Isso impediria o progresso. Um terapeuta deve ajudar e oferecer apoio, não julgar os clientes.

 4. Falta de empatia

Para você se conectar melhor com seus clientes, não deve faltar empatia. Em vez disso, seja compassivo e compreensivo sobre seus desafios. Isso os tornaria abertos e honestos com você.

No entanto, se seus clientes sentirem falta de empatia de você, isso os deixará desconfortáveis. Eles podem começar a sentir que não estão no lugar certo, fazendo com que se segurem. Como resultado, você pode achar difícil fornecer orientação adequada para eles.

É certo que a falta de empatia é considerada perigosa na terapia porque antes que a terapia possa funcionar, os clientes devem se sentir compreendidos.

Um bom terapeuta buscaria entender as emoções de seu cliente através da escuta, concentração e engajamento ativo.

5. Comporte-se de forma não profissional

Falta de profissionalismo é um grande desligamento para muitos clientes. Assim, deve ser conscientemente evitado. Não só causa distrações, mas também deixa os clientes desconfortáveis ​​durante as sessões terapêuticas.

Portanto, para ser um bom terapeuta, você deve saber a melhor forma de se apresentar como profissional de saúde mental; diz muito sobre você e seu trabalho.

Aqui estão alguns comportamentos não profissionais que você deve evitar como um bom terapeuta:

  • Curativo inadequado
  • Atraso habitual para compromissos
  • Falta de higiene
  • Desordem ao redor do espaço do escritório
  • Muita informalidade durante as conversas
  • Atender chamadas telefônicas
  • Tocar clientes de forma inadequada
  • Agindo entediado ou cansado
  • Dormir durante uma sessão

 6. Falta de confiança

É possível ficar tímido e nervoso durante as interações com os clientes, especialmente para um terapeuta novato. No entanto, os terapeutas não devem aparecer como tal diante dos clientes.

Se você não tiver confiança, torna-se difícil para os clientes confiarem em sua orientação. Por sua vez, isso causaria um empecilho no processo terapêutico.

Objetivamente, com seu conhecimento e o treinamento adquirido para se tornar um terapeuta licenciado, a falta de confiança não deve ser uma opção.

 7. Seja desrespeitoso

É antiético e antiprofissional ser rude com seus clientes, não importa a idade, status ou bem-estar.

Você deve evitar qualquer forma de desrespeito aos clientes, independentemente de seus desafios. Além disso, não tente usar suas fraquezas contra eles.

Por outro lado, alguns clientes podem ser rudes com você. Isso ainda não lhe dá a chance de se tornar rude com eles.

No entanto, se as coisas saírem do controle, seria melhor fechar as cortinas do que retribuir um ato de desrespeito.

 8. Fale muito/pouco

Como terapeuta treinado, isso significa que você deve saber ler a linguagem corporal, como lidar com situações difíceis, quando mudar de assunto durante a conversa e quando falar ou ficar em silêncio.

Se você está fazendo a maior parte da conversa, isso é algo para ser cauteloso. Você deve dar a seus clientes a chance de se expressar.

Da mesma forma, se você fica mudo durante as sessões terapêuticas, pode não oferecer o melhor para seus clientes. Como eles estão em sessão para buscar orientação, ficar em silêncio os desencorajaria.

 9. Reivindique o Perfeccionista

Ninguém é perfeito, todos nós nos esforçamos para nos tornarmos melhores.

Portanto, é errado que um terapeuta assuma a perfeição com base em seu conhecimento e experiência.

Às vezes, seu diagnóstico pode estar incorreto devido a um motivo ou outro; é por isso que você não deve estar com pressa.

Um bom terapeuta nem sempre deve se considerar perfeito. Ao contrário, deve estar aberto a aprender, admitir erros, aceitar feedbacks/correções e estudar métodos terapêuticos atualizados.

10. Fale em linguagem incompreensível

90% das vezes, os clientes podem não entender alguns termos terapêuticos/psicoterapêuticos. Portanto, você precisa saber o nível de compreensão de seus clientes e se relacionar com eles de acordo.

É importante ressaltar que tudo o que você está dizendo aos seus clientes deve ser claro como cristal, sem fazê-los se sentirem burros.

11. Falta de sensibilidade em relação às crenças e valores dos clientes

Você precisa ser sensível às crenças e valores do seu cliente. Além de fazê-los se sentirem seguros, também torna o processo de cicatrização mais rápido.

Isso porque atos de bondade, perdão e meditação são incorporados em muitas tradições, crenças e valores das pessoas.

Mais ainda, se um cliente sentir que você não tem respeito por suas crenças e valores, isso pode prejudicar a confiança e dificultar o processo de terapia.

12. Esqueça detalhes importantes

Uma das maneiras de identificar um bom terapeuta é se ele tem uma boa memória. Além disso, misturar os detalhes do seu cliente é um retrocesso no processo terapêutico. É também uma bandeira vermelha para muitos clientes.

Embora possa levar cerca de 3-4 sessões antes de dominar o caso de um cliente, é melhor evitar esquecer detalhes básicos sobre eles.

Uma das maneiras de conseguir isso é fazer anotações durante as sessões e revisá-las antes da próxima. Isso iria ajudá-lo a dar-lhes a melhor ajuda e mostrar que você realmente se importa com eles.

Da mesma forma, seus clientes sentirão uma sensação de conexão com você se você não esquecer seus detalhes básicos.

13. Faça promessas indefinidas

Como terapeuta, você não deve fazer promessas prevendo o progresso de seu cliente. Se você fizer promessas de assegurar temporariamente seus clientes, eles começarão a ter expectativas irreais. Ao longo da linha, quando essas promessas não são cumpridas, pode causar mais desânimo ou dor.

Além disso, não é possível determinar imediatamente que tipo de terapia funcionaria para os clientes, especialmente se eles são novos na terapia.

No entanto, você deve ser paciente e honesto. Garanta aos seus clientes que eles não estão sozinhos na jornada.

Portanto, não tire conclusões precipitadas, nem faça promessas sem sentido aos seus clientes.

14. Dê conselhos estúpidos

Não é seu dever como terapeuta aconselhar os clientes sobre a decisão a ser tomada. Em vez disso, você deve orientá-los a tomar as melhores decisões.

Não importa quanto tempo leve ou quão difícil seja, os clientes são responsáveis ​​por fazer

decisões para si.

Mais importante ainda, a terapia não é sobre aconselhamento, é sim um processo exploratório. O objetivo é promover a confiança na tomada de decisões pessoais. A terapia também constrói a consciência dos pensamentos e emoções do seu cliente.

Permita que eles explorem os riscos, benefícios e objetivos associados a uma decisão e escolham o que é melhor.

15. Incentive decisões erradas

Por mais que os clientes tenham a liberdade de tomar suas próprias decisões, não os encoraje quando sentir que estão tomando uma decisão prejudicial.

No entanto, sempre reconheça e elogie-os quando alcançarem o sucesso.

16. Use métodos terapêuticos inconsistentes

Experimentar diferentes métodos terapêuticos em um cliente é proibido, especialmente sem o seu consentimento. Não salte de um método terapêutico para outro. Isso confunde seus clientes e afeta o processo de terapia.

Dos vários tipos de terapia, selecione a melhor opção que se adeque ao desafio do seu cliente. Certifique-se de discutir e cumpri-lo.

No entanto, nem sempre é fácil encontrar o processo terapêutico adequado. Assim, é possível perceber mais tarde que um processo não é o melhor.

Ao considerar outras opções, certifique-se de discutir com seus clientes. Isso mostraria a eles que você respeita suas opiniões e necessidades.

17. Fique sobrecarregado com os problemas dos clientes.

No processo de empatia com os clientes, você pode ficar sobrecarregado com seus problemas. Isso porque você entende e sente os desafios pelos quais eles estão passando.

No entanto, você deve sempre estabelecer um limite entre seu trabalho e sua vida pessoal. Caso contrário, você pode começar a perder o foco, a concentração e até a vida pessoal.

18. Apresse um diagnóstico

Dar a seus clientes um diagnóstico apressado pode fazê-los se sentirem pior. Portanto, um terapeuta deve ser cuidadoso e considerar os detalhes necessários antes de chegar a conclusões.

Estabelecer um diagnóstico leva tempo e conhecimento concreto; é por isso que você deve ser paciente e considerar todas as coisas importantes antes de diagnosticar seu cliente. Lembre-se sempre de que o desenvolvimento da saúde mental deles depende do seu diagnóstico.

19. Encerrar sessões sem etapas de ação

Se tudo o que você fizer com seu cliente for falar sobre seus desafios e experiências, não haverá nenhum desenvolvimento valioso.

Durante as sessões, dê aos seus clientes as ferramentas de que eles podem precisar ou as etapas de ação a serem executadas para torná-los melhores. Com o tempo, eles seriam capazes de tomar boas decisões e lidar com as situações por conta própria.

20. Deixar os clientes inseguros sobre seu progresso

Nenhum cliente quer ficar pendurado. Eles gostariam de saber até onde foram. Como terapeuta, você deve conhecer as áreas em que seus clientes melhoraram e deve informá-los.

21. Continue a terapia quando não for necessário

Se o objetivo da terapia foi alcançado com seu cliente, você também deve informá-lo.

Além disso, seu cliente deve ter uma compreensão clara de qual é o objetivo final.

No entanto, decidir se deve continuar a terapia ou não pode ser inconclusivo. Mas certifique-se de orientar seus clientes para metas alcançáveis ​​que funcionam melhor para eles.

Conclusão sobre o que um terapeuta não deve fazer

Geralmente, qualquer bom terapeuta deseja o melhor para seus clientes. Ele também gostaria de ter um passeio tranquilo durante as sessões terapêuticas.

Portanto, se como terapeuta você deseja isso, tudo o que você precisa fazer é criar uma base de confiança com seu cliente.

Certifique-se de ter empatia com eles para que eles possam se relacionar facilmente com você. No entanto, sempre seja profissional com seu trabalho e siga os métodos terapêuticos corretos.

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