Ao fornecer conforto e cuidados para pacientes em cuidados paliativos, o controle da dor é uma prioridade. O desconforto físico pode se intensificar à medida que o fim da vida se aproxima, dificultando que os pacientes encontrem paz em seus últimos dias.
Felizmente, existem muitas estratégias que os cuidadores de cuidados paliativos podem empregar para ajudar a aliviar a dor de seus pacientes.
De medicamentos a massagens terapêuticas e técnicas de relaxamento, esses métodos têm se mostrado eficazes em ajudar a tornar os momentos finais do paciente o mais confortável possível.
Neste artigo, exploraremos seis estratégias diferentes de controle da dor para pacientes de cuidados paliativos que vale a pena considerar.
1. Gerenciamento de medicamentos
A medicação é frequentemente usada para reduzir a dor e torná-la mais manejável durante os cuidados paliativos. Este tipo de gestão é considerado parte outros serviços de apoio hospice.
É melhor encontrar o equilíbrio da medicação e também entender como os diferentes medicamentos interagem uns com os outros.
Os medicamentos recomendados por um médico ou farmacêutico são os melhores. Além disso, você deve acompanhar seus medicamentos e alertar seu médico se ocorrer algum efeito colateral.
2. Técnicas de relaxamento
Técnicas de relaxamento como respiração profunda e meditação podem ajudar a reduzir o estresse, o que ajuda a aliviar a dor.
Essas técnicas permitem que você assuma o controle de seu processo de cura. Além disso, eles podem ajudar a aumentar as endorfinas no corpo, que são substâncias naturais conhecidas por melhorar o humor e reduzir os níveis de dor. As técnicas também incluem sessões de condicionamento mental com um profissional.
3. Exercício
O exercício é benéfico na redução dos níveis de dor em alguns indivíduos que sofrem de condições crônicas ou doenças terminais, como câncer ou doenças cardíacas.
Atividades de baixo impacto, como caminhar ou nadar, podem ajudar a aumentar a circulação e estimular a produção de endorfina, proporcionando alívio físico da dor.
4. Redução de estresse
O estresse pode levar ao aumento dos níveis de inflamação no corpo, contribuindo para condições crônicas como fibromialgia e artrite. Portanto, reduzir o estresse envolvendo-se em atividades como ioga ou tai chi pode ajudar a reduzir o desconforto em pacientes de cuidados paliativos ao longo do tempo, relaxando simultaneamente seus corpos e mentes. A meditação é considerada uma das melhores maneiras de reduzir o estresse. É conveniente porque existem aulas online disponíveis.
5. Massoterapia
Massagem terapêutica há muito tempo é conhecido por sua capacidade de melhorar a circulação e reduzir a tensão em todo o corpo, tornando-se uma estratégia ideal para quem busca alívio de condições crônicas ou doenças terminais como câncer ou doenças cardíacas que causam intenso desconforto durante os ciclos de tratamento ou períodos de recuperação.
A terapia de massagem permite que os pacientes recebam atenção física direta sem ter que suportar tratamentos invasivos que podem irritar ainda mais seus sistemas já sensíveis, proporcionando alívio instantâneo quando necessário.
6. Grupos de Apoio
Os grupos de apoio são recursos inestimáveis para aqueles que sofrem de doenças ou dores relacionadas a lesões, porque permitem que indivíduos passando por experiências semelhantes se reúnam e compartilhem conselhos enquanto aprendem novos mecanismos de enfrentamento que talvez não tenham considerado antes de conhecer outras pessoas que entendem o que estão fazendo. através de primeira mão.
Esses grupos de apoio geralmente envolvem discussões sobre como diferentes formas de tratamento ajudaram cada indivíduo a lidar melhor com sua situação e quais mudanças de estilo de vida estão funcionando melhor, para que todos os envolvidos possam se beneficiar igualmente de qualquer experiência compartilhada durante as sessões de grupo.
Conclusão
A gestão da dor faz parte de outros serviços de apoio em cuidados paliativos. É melhor fornecer cuidados de qualidade para pacientes de cuidados paliativos que lidam com várias fontes de desconforto devido à sua condição.
Várias estratégias podem aliviar dores leves por meio de doenças crônicas graves, como câncer ou doenças cardíacas, se aplicadas corretamente ao longo do tempo por profissionais treinados.
Independentemente do método utilizado ou de qualquer controle da dor que funcione para o paciente, lembre-se de que mesmo pequenas vitórias contam para objetivos maiores.
Com essas dicas em mente, agora você deve entender melhor algumas estratégias eficazes de controle da dor disponíveis para uso por aqueles que recebem cuidados paliativos hoje!
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