Beschte Weeër fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen

Wann et drëm geet Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen, ginn et Approche déi méi effektiv a liicht adaptéierbar sinn wéi anerer.

A leschter Zäit huelen d'Schoulen verschidde Moossnamen un fir sécherzestellen datt d'Schüler eng grouss belountend Gesondheet a Wellness hunn, awer d'Erausfuerderung mat deenen déi meescht konfrontéiert sinn ass meeschtens d'Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen.

D'Schoule ginn vun de meeschten erwaart als en Zentrum ze sinn, wou d'Gesondheet um héchsten Niveau gefördert gëtt, well d'Studenten éischter hir Schouldokteren an Infirmièren respektéieren an oppe sinn am Verglach mat deene Familljen.

Et spillt och eng Kardinal Roll bei der Verbesserung vun der Gesondheet a Wellness vun de Jugendpopulatiounen.

Iwwersiicht iwwer d'Promotioun vu Gesondheet a Wellness an de Schoulen

Gesond Verhalen ginn net nëmmen doheem och an der Schoul geléiert. Fuerschung huet gewisen datt gesond Studenten gutt Leeschtunge maachen.

Wann Dir sidd en Elterendeel, Erzéiungsberechtegten, Enseignant, Gesondheetspraktiker interesséiert fir d'Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen, gitt net méi wäit dësen Artikel huet déi bescht Empfehlungen iwwer déi richteg Approche fir ze huelen.

Ass essentiell ze bemierken datt d'Promotioun vu Gesondheet a Wellness an de Schoule méi wéi eleng Krankheetsverhënnerung geet. D'allgemeng Wellness vun de Studenten soll am Effort berécksiichtegt ginn fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen.

12 Weeër fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen

Drënner sinn e puer vun de Weeër fir d'allgemeng Wuelbefannen vun engem Schüler an de Schoulen ze förderen.

  • Encouragement vu Meditatiounen fir Studenten
  • Gitt d'Schüler engagéiert
  • Feier fir kleng Gewënn
  • Maacht d'Schoulëmfeld fërdereg
  • Gitt de Schüler Plaz fir fräiwëlleg Aktivitéiten
  • D’Enseignante solle mam Beispill virgoen
  • Gesond Ernährung soll encouragéiert ginn
  • Einfach Zougang zu Gesondheetsservicer
  • Encouragement vum Routine Wellnessplang
  • Loosst d'Meenunge vun de Studenten zielen
  • Gutt Politik
  • Widderstandsbau Programmer

Encouragement vu Meditatiounen fir Studenten

Gesondheet a Wellness an de Schoulen förderen

Ënnert de Weeër fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen, Meditatioun ass e wesentlecht Tool dat gebraucht gëtt fir de Geescht a Kierper ze relaxen. Et gi vill Virdeeler, déi vu Meditatioun op d'Wuelbefannen vun engem Student kommen, net limitéiert op déi uewe genannten.

Gitt d'Schüler engagéiert

Ausserschoulesch Aktivitéite sollen an de Schoule vereinfacht ginn fir Studenten ze engagéieren. Dës Aktivitéite kënnen a Form vu Spendenaktiounen sinn, Sport, an aner Aktivitéiten déi sozial Interaktioun an Onofhängegkeet erliichteren. Dëst wäert hëllefen de Geescht ewech vun Negativitéit ze verdreiwen.

Gesondheet a Wellness an de Schoulen förderen

Feier fir kleng Gewënn

Vernoléissegt ni d'Kraaft vum Feier. Feiert e Student haut a kuckt hatt muer Exploiten maachen. Kleng Saache kéinte belountend Auswierkungen am Liewen vun engem maachen. D'Schoule solle Viraussetzunge maache fir hir Studenten ze feieren, well se hëllefe bei der Promotioun vu Gesondheet a Wellness an der Schoul.

Maacht d'Schoulëmfeld fërdereg

E begréissenden Ëmfeld soll fir d'Schüler oppen sinn an dozou bäidroe fir nei Saachen ze léieren. D'Ëmwelt huet vill mat der Aart a Weis wéi d'Schüler d'Saache gesinn. E begréissenden Ëmfeld dat ausserschoulesch Aktivitéiten encouragéiert.

Gitt de Schüler Plaz fir fräiwëlleg Aktivitéiten

Dëst schaaft e Gefill vun Onofhängegkeet a fördert individuell Fäegkeete bauen. Et ass och eng aussergewéinlech Approche fir d'Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen. Fräiwëlleg Aktivitéite kënne vun der Schoul oder aner Organisatiounen organiséiert ginn, déi selbstlos a couragéiert Engagement an der Léift vun der Mënschheet encouragéieren.

D’Enseignante solle mam Beispill virgoen

D'Léierpersonal sinn d'Leit, déi d'Studenten héich schätzen, wéi se probéieren se an hiren Handlungen ze imitéieren. Dofir sollten d'Enseignanten och exemplaresch an hiren Handlungen sinn, fir d'Schüler ze encouragéieren, well se d'Handbuch kënne sinn, déi d'Schüler liesen.

Vum Beispill ze féieren sollt mat klenge Saachen ufänken wéi d'Handwäschen, Är Gesiichtsmaske richteg ze droen - pénktlech an Ären Aktivitéiten als solch, d'Schüler emuléieren an erhalen de Standard op deem se Saachen maachen.

Gesond Ernährung soll encouragéiert ginn

Iessen gesond, liewen gesond. Gutt Ernährung hëlleft d'akademesch Leeschtung, Verhalen an allgemeng Wuelbefannen vun engem Individuum ze verbesseren.

E nährstoffaarme Iessen soll encouragéiert ginn a gutt Iessgewunnechten kultivéiert ginn. Loosst Äert Iessen Äert Medikament sinn. Dëst implizéiert datt eng gutt Ernährung Iech vu Krankheeten ewech bleift an och Äre mentale Wuesstum a Gesondheet verbessert.

Schoulpolitik, déi gesond Ernärung ënnerstëtzen, sinn e wichtege Bestanddeel vun de Schoulefforten fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen.

Einfach Zougang zu Gesondheetsservicer

Wann d'Gesondheetsversuergung Ënnerstëtzung Bewäertung einfach ass, wäert dat e bessere Virdeel förderen fir d'Gesondheetsversuergungsprobleemer unzegoen, déi Studenten a verschiddene Grad konfrontéiert hunn, awer dëst wäert och zu enger séierer Detektioun vun enger Krankheet féieren a séier Interventioun erliichteren.

Encouragement vum Routine Wellnessplang

Campagnen solle routinéiert organiséiert ginn fir Sensibiliséierung an Engagement fir Studenten. Dëse Routine Wellnessplang hëlleft bei der Promotioun vu Gesondheet a Wellness an de Schoulen andeems se effektiv an Teams schaffen a Leadership Fäegkeeten entwéckelen.

Loosst d'Meenunge vun de Studenten zielen

D'Meenunge vun de Schüler sollen appréciéiert ginn an dëst gëtt hinnen e Gefill vu Behënnerung a Wichtegkeet als solch fir d'Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen. Gitt de Schüler d'Stëmm wéi esou Entscheedungen huelen an Richtlinnen festleeën.

Gutt Politik

Eng gutt Politik ass en Instrument dat hëlleft d'Moral ënner de Studenten z'erhéijen an och de Respekt vuneneen encouragéiert. Staark Schoul Wellness Politik kann d'Schoulen hëllefen hir Gesondheet a Wellness Ziler einfach z'erreechen.

Widderstandsbau Programmer

Widderstandsfäegkeet ass d'Fäegkeet ze widderstoen an z'entwéckelen wann Dir mat negativen Eventer, Erausfuerderungen oder Néierlag konfrontéiert sidd. Et ass eng Fäegkeet déi duerch déi uewe genannte Approche entwéckelt ka ginn fir d'Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen.

Virdeeler fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen

Vun den Approchen kann een déi iwwerwältegend Virdeeler vun der Gesondheet a Wuelbefannen ënner Studenten ofsetzen. Wéi och ëmmer, d'Virdeeler ginn hei ënnen zesummegefaasst;

  1. All-Ronn Wuesstem vun Studenten
  2. Integréiert Gesondheet a Wellness an all Aspekt vun der Schoul
  3. Studente liewen e Liewen vu Selbst Entdeckung an Erfëllung
  4. Encouragéieren a förderen Gesondheet a Wellness Liewensstil Choixe fir Studenten
  5. Wärter, Famillen a Gemeinschafte ginn duerch dës Approche ënnerstëtzt

Beschte Gesondheetsförderung Aktivitéiten an de Schoulen

Et gi verschidde Gesondheetsförderungsaktivitéiten an de Schoulen, jee no der Schoul an hir Preferenze vun de Schüler kënne se adoptéieren wat se mengen am Beschten fir si funktionnéiert.

Gesondheet a Wellness an de Schoulen förderen

d' Gesondheet Promotioun Aktivitéiten kann sech konzentréieren op, awer sinn net limitéiert op d'Gesondheetsbezunnen Verhalen ze beaflossen: Wëssen, Iwwerzeegungen, Fäegkeeten, Attitudë, Wäerter, Ënnerstëtzung no der WHO, Këmmere fir sech selwer a seng Noperen.

Drënner sinn e puer vun de Gesondheetsförderungsaktivitéiten

  • Sports
  • Gesondheet Campagnen
  • Debatten
  • Freewriting
  • Acting
  • Denken-pair-deelen
  • Interaktiv Demonstratioun
  • anerer

Konklusioun

Approche fir Gesondheet a Wellness an de Schoulen ze förderen sinn wesentlech Tools fir d'Schoulen an d'Elteren ze berücksichtegen fir dat Bescht Verhalen vun de Studenten ze kréien.

Mëttlerweil rode mir staark datt wann Dir en ongewéinlecht Verhalen bei Ärem Kand mierkt, zéckt net d'Ursaach ze kennen an déi richteg Hëllef vu legalen an genehmegten Instanzen ze sichen wann néideg.

Recommandatioun

Virdeeler vu mentaler Gesondheetsservicer an de Schoulen

7 Tipps fir d'Gesondheetsgeschäft ze verbesseren

Léiert iwwer d'Wëssenschaft vum Schlof

Wat ass den nationale Immuniséierungsplang