호스피스 환자에게 편안함과 돌봄을 제공할 때 통증 관리가 최우선입니다. 삶의 마지막이 다가옴에 따라 신체적 불편함이 심화되어 환자가 마지막 날의 평안을 찾기 어렵게 만들 수 있습니다.
다행스럽게도 호스피스 간병인이 환자의 고통을 덜어주기 위해 사용할 수 있는 많은 전략이 있습니다.
약물 치료부터 마사지 요법 및 이완 기술에 이르기까지 이러한 방법은 환자의 마지막 순간을 최대한 편안하게 만드는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.
이 기사에서는 고려할 가치가 있는 호스피스 환자를 위한 XNUMX가지 통증 관리 전략을 살펴보겠습니다.
1. 약물 관리
약물은 종종 호스피스 치료 중에 통증을 줄이고 관리하기 쉽게 만드는 데 사용됩니다. 이러한 종류의 관리는 기타 호스피스 지원 서비스.
약물의 균형을 찾고 다른 약물이 서로 어떻게 상호 작용하는지 이해하는 것이 가장 좋습니다.
의사나 약사가 권장하는 약이 가장 좋습니다. 또한, 복용 중인 약물을 추적하고 부작용이 발생하면 의사에게 알려야 합니다.
2. 이완 기법
이완 기술 심호흡과 명상은 스트레스를 줄이는 데 도움이 되어 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
이러한 기술을 통해 치유 과정을 제어할 수 있습니다. 또한 기분을 개선하고 통증 수준을 낮추는 것으로 알려진 천연 물질인 신체의 엔돌핀을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 기술에는 전문가와의 마인드 컨디셔닝 세션도 포함됩니다.
3. 운동
운동은 만성 질환이나 암이나 심장병과 같은 불치병으로 고통받는 일부 개인의 통증 수준을 줄이는 데 도움이 됩니다.
걷기나 수영과 같은 충격이 적은 활동은 혈액 순환을 증가시키고 엔도르핀 생산을 자극하는 동시에 통증을 완화할 수 있습니다.
4. 스트레스 감소
스트레스는 신체의 염증 수준을 증가시켜 섬유근육통 및 관절염과 같은 만성 질환에 기여할 수 있습니다. 따라서 요가나 태극권 등의 활동을 통해 스트레스를 줄이는 것은 호스피스 환자의 몸과 마음을 동시에 이완시켜 시간이 지남에 따라 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 명상은 스트레스를 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나로 간주됩니다. 온라인 수업이 가능하기 때문에 편리합니다.
5. 마사지 요법
마사지 요법 혈액 순환을 개선하고 몸 전체의 긴장을 줄이는 능력으로 오랫동안 알려져 왔으며, 치료 주기 또는 회복 기간 내내 극심한 불편함을 유발하는 암이나 심장병과 같은 만성 질환이나 불치병의 완화를 원하는 사람들에게 이상적인 전략입니다.
마사지 요법을 통해 환자는 이미 민감한 시스템을 더욱 자극할 수 있는 침습적 치료를 견디지 않고도 즉각적인 신체적 관심을 받을 수 있으며 필요할 때 즉각적인 완화를 제공할 수 있습니다.
6. 지원 그룹
지원 그룹은 유사한 경험을 겪고 있는 개인이 함께 모여 조언을 공유하고 자신이 진행 중인 상황을 이해하는 다른 사람을 만나기 전에는 고려하지 않았을 수 있는 새로운 대처 메커니즘을 배울 수 있기 때문에 질병 또는 부상 관련 통증으로 고통받는 사람들에게 귀중한 자원입니다. 직접 통해.
이러한 지원 그룹은 종종 다양한 형태의 치료가 각 개인이 자신의 상황에 더 잘 대처하는 데 어떻게 도움이 되었는지, 그리고 어떤 라이프스타일 변화가 가장 효과가 있는지에 대한 토론을 포함하므로 관련된 모든 사람이 그룹 세션 중에 공유된 주어진 경험으로부터 동등하게 혜택을 받을 수 있습니다.
결론적으로
통증 관리는 다른 호스피스 지원 서비스의 일부입니다. 호스피스 환자의 상태로 인해 다양한 불편을 겪는 환자에게 양질의 간호를 제공하는 것이 가장 좋습니다.
숙련된 전문가가 시간이 지남에 따라 여러 가지 전략을 올바르게 적용하면 암이나 심장병과 같은 심각한 만성 질환으로 인한 경미한 통증을 완화할 수 있습니다.
어떤 방법을 사용하든 또는 환자에게 어떤 통증 관리가 효과가 있든 관계없이 작은 승리라도 더 큰 목표를 향한 것임을 기억하십시오.
이러한 팁을 염두에 두고 오늘날 호스피스 치료를 받는 사람들이 사용할 수 있는 몇 가지 효과적인 통증 관리 전략을 더 잘 이해해야 합니다!
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Chibueze Uchegbu는 건강한 삶에 대한 큰 열정을 가진 공인 의학 생리학자입니다.
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