게임을 하는 것은 정신 운동을 위한 좋은 소스가 될 수 있습니다 – 어떻게?

게임을 하는 것은 정신 운동을 위한 좋은 소스가 될 수 있습니다 – 어떻게?

일반적으로 사람들은 게임을 하는 것이 시간과 정신 건강을 낭비한다고 생각합니다. 글쎄, 일부 게임의 과도한 플레이 시간은 실제로 아이들에게 해로울 수 있지만 모든 게임이 정신 건강에 나쁜 영향을 미치는 것은 아닙니다. 

일부 게임은 어린이와 성인 모두에게 좋은 운동 공급원으로 간주됩니다. 네! 과학적 연구에 따르면 퍼즐, 스도쿠, 체스와 같은 특정 두뇌 게임에는 많은 건강상의 이점이 있습니다.

게임을 하는 것이 정신 운동의 좋은 원천이 될 수 있는 방법을 알고 싶다면 아래에서 논의한 이점에 대해 읽어보는 것이 좋습니다.

게임을 하는 것이 정신 건강에 어떤 도움이 됩니까?

멘탈 게임이 도움이 된다고 여겨지는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

  • 게임은 정신 자극에 도움이 될 수 있습니다

두뇌 게임을 하는 것은 두뇌의 거의 모든 부분이 그 과정에서 작동하기 때문에 매우 유익한 것으로 간주됩니다. 

게임을 할 때 뇌는 더 높은 수준의 사고를 받아들이는데, 이는 모든 신경이 그 순간에 작동하기 때문입니다. 

정신적 자극은 적용하는 게임에 따라 다릅니다. 게임을 하는 것은 재미가 전부가 아니라 전략적인 분석과 사고력도 포함됩니다. 

  • 게임은 성취감을 준다 

게임을 할 때 항상 그 뒤에는 목표나 목적이 있습니다. 따라서 다른 레벨을 완료할 때 성취감과 만족감을 느낄 것입니다. 

게임에서의 성취감은 플레이어의 전반적인 웰빙에 도움이 됩니다. 게임에서 트로피, 포인트 또는 배지를 얻는 것은 어린 플레이어를 행복하게 만듭니다! 가상 업적은 사람의 사고 방식을 바꾸고 인생에서도 좋은 성과를 내는 데 도움이 될 수 있습니다!

  • 게임은 당신을 정서적으로 탄력있게 만듭니다. 

게임을 하는 것도 운동으로 간주됩니다. 정서적으로 회복력이 있는. 게임이 항상 성취감을 주는 것은 아닙니다. 때로는 실패에 직면합니다. 

게임에서 실패하면 좌절할 수 있지만 실생활에서 실패에 직면했을 때 침착하고 긍정적인 마음을 훈련하는 데 도움이 됩니다. 

게임에서 실패하면 다시 시도하는 것입니다. 인생에서 몇 번이나 실패하더라도 계속해서 다시 시도해야 합니다.

  • 게임은 정신 건강 회복에 도움이 됩니다.

오늘날 두뇌 게임을 하는 것의 매우 큰 이점은 정신 건강 회복에 기여한다는 것입니다. 다양한 마인드 게임을 하는 것은 정신적 외상에서 회복하는 데 쉽게 도움이 될 수 있습니다. 

이것이 오늘날 건강 전문가들이 우울증, 불안, 트라우마 또는 스트레스가 많은 상황을 겪고 있는 사람들에게 편안한 게임을 할 것을 권장하는 이유입니다. 

웹에 있는 수백 개 이상의 전용 스트레스 방지 게임 응용 프로그램이 스트레스 해소 및 만족을 위해 다양한 종류의 게임을 제공한다는 사실을 알고 놀라실 것입니다.

  • 게임은 향상된 사회적 상호 작용을 제공합니다. 

게임은 또한 사회적 상호작용의 원천입니다. 멀티플레이어 게임을 할 때 두뇌는 자동으로 협력을 학습합니다. 

사람으로서, 그것은 당신의 마음을 더 자신감 있게 만들고 실시간 사회적 상호작용에서 당신을 돕습니다. 멀티플레이어 게임을 하는 사람은 게임에 관심이 없고 책벌레인 사람보다 새로운 사람들과 관계를 구축하는 것이 더 쉬울 것입니다!

  • 게임은 스트레스 해소에 도움이 됩니다

게임을 하는 것은 스트레스를 줄이는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 여러 가지 스트레스 방지 게임을 찾을 수 있습니다. 

스트레스 방지 게임은 사용자가 스트레스가 많은 사건에서 마음을 떨치고 마음을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마음을 편안하게 하는 게임은 기분을 좋게 하는 데 매우 유익한 것으로 간주됩니다. 당신이 아이인지 어른인지는 중요하지 않습니다. 안티 스트레스 게임은 쉽게 당신을 응원할 수 있습니다!

두뇌 운동을 위한 게임 어플리케이션!

오늘날에는 두뇌 운동을 위해 게임 소굴을 만들 필요가 없으며 게임을 하기 위해 시간을 낼 필요도 없습니다. 

오늘날에는 손끝에 게임 세계가 있기 때문입니다. 원하는 게임을 휴대폰에 설치하여 원할 때마다 플레이할 수 있습니다. 

불확실한 일들로 지치고 스트레스를 받고 있다면 안티스트레스-릴랙싱 게임 앱을 쉽게 시도해 볼 수 있습니다. 

이 응용 프로그램은 XNUMX가지 이상의 마음을 만족시키는 게임 하나의 디지털 지붕 아래서 이 게임 앱에서는 미션 기반, 뮤지컬, 마음을 진정시키는 게임 및 정신을 단련할 수 있는 모든 종류의 게임을 찾을 수 있습니다. 

이 게임은 무료이며 모든 연령대가 즐길 수 있습니다. 어린이도 앱에서 제공하는 다양한 게임을 즐길 수 있습니다. 

종료 단어

모든 사람이 게임을 하는 것이 플레이어의 마음에 미치는 긍정적인 영향을 인식해야 할 때입니다. 

특정 게임은 폭력을 조장하고 아동의 정신 건강에 좋지 않지만 그렇다고 모든 게임이 시간 낭비라는 의미는 아닙니다. 

우리의 의견으로는, 모니터링된 게임 플레이는 아이들의 더 나은 정신 성장을 위해 촉진되어야 합니다!

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