Ci preoccupiamo e pensiamo Perché ho un cattivo odore anche con una buona igiene? Qualcosa di cui proviamo tutto ciò di cui sentiamo parlare, alcuni salutari mentre altri possono essere dannosi per la nostra salute, ma nessuna soluzione.
Cominciamo dalle cause dell'odore fino al motivo per cui puzzi anche dopo aver fatto il bagno e aver usato quei profumi costosi e tutto il resto.
Quei cattivi odori sono generalmente indicati come odore corporeo o BO in breve. L'odore corporeo è ciò che il tuo corpo emette quando il tuo sudore entra in contatto con i batteri sulla tua pelle.
Il sudore in sé non ha odore, ma quando i batteri sulla pelle si mescolano con il sudore, provoca un cattivo odore. L'odore del corpo può avere un odore dolce, acido, piccante o simile alle cipolle.
Senti dire che suda molto, ecco perché puzza, ma non è necessariamente vero. La quantità di sudore non ha necessariamente un impatto sul tuo odore del corpo.
Ecco perché una persona può avere un odore corporeo sgradevole ma non essere sudata. Quindi una persona può sudare molto e ancora non avere un odore corporeo.
Quindi possiamo dire che l'odore del corpo è il risultato del tipo di batteri sulla pelle e di come i batteri interagiscono con il sudore, non il sudore stesso. Ciò che causa l'odore sgradevole sono i batteri che si accumulano sulla pelle sudata e reagiscono con il sudore e gli oli per crescere e moltiplicarsi quando il sudore reagisce con i batteri sulla pelle.
Il sudore come fonte primaria di cattivo odore
Ci sono due tipi di ghiandole sudoripare nel corpo:
Le ghiandole apocrine ed eccrine.
Le ghiandole Eccrine si aprono direttamente sulla tua pelle e possono essere trovate in tutto il tuo corpo. Quando la temperatura corporea aumenta, rilasciano fluidi che evaporano e aiutano il corpo a raffreddarsi.
Mentre le ghiandole apocrine si trovano nelle aree in cui hai i capelli, come l'ascella e l'inguine. Queste ghiandole rilasciano un fluido lattiginoso quando sei stressato e sono inodori finché non entrano in contatto con i batteri.
I capelli sono particolarmente inclini a intrappolare i batteri, motivo per cui è più probabile che gli uomini sentano l'odore anche dopo la doccia. In altre parole, l'odore persistente delle ascelle è causato da batteri persistenti.
Quando la sudorazione si verifica nelle aree, i batteri che amano le aree calde e umide, abbattono il sudore per produrre l'odore del corpo.
Perché hai un cattivo odore?
Ci sono molte ragioni per cui avrai un cattivo odore anche con una buona igiene e questo potrebbe essere il risultato di cambiamenti ormonali, farmaci, cibo, malattie come diabete, gotta, menopausa, tiroide iperattiva, malattie del fegato, malattie renali, malattie infettive.
Diabete: Alti livelli di chetoni fanno sì che il tuo sangue diventi acido e il tuo odore corporeo sia fruttato. Problemi di salute interna possono provocare anche odori corporei sgradevoli (BO), come malattie epatiche e renali e ipertiroidismo, che possono portare a sudorazione eccessiva e aumento di BO.
In caso di malattie epatiche o renali, il tuo odore può emanare un odore simile alla candeggina a causa dell'accumulo di tossine nel tuo corpo
Cucina: Se mangi alimenti ricchi di zolfo potresti sviluppare odore corporeo. Lo zolfo odora di uova marce. Quando viene secreto dal tuo corpo nel tuo sudore, può rimandare un odore sgradevole.
Il cibo ricco di zolfo include;
- Cipolle
- aglio
- Cavolo
- Broccoli
- Cavolfiore
- carne rossa
Abbigliamento: La maggior parte delle volte fai il bagno regolarmente e applichi tutto il profumo e il deodorante per il corpo e senti ancora l'odore, dovresti considerare il tessuto del tuo vestito, a volte sembra ancora nuovo ma il tessuto è morto e conserva l'odore.
Anche dopo aver lavato per ore immediatamente quando indossi il panno, inizia a puzzare così tanto e ti mette a disagio.
Come prevenire questo odore corporeo
Dopo aver fatto tutto ciò che puoi fare, fare il bagno e tutto il resto, diamo un'occhiata ai modi per prevenire o frenare questo cattivo odore durante la giornata.
Cucina:
Controlla la tua dieta, mangia sano, bevi molta acqua in modo che il tuo corpo possa pulirsi dall'interno. Il detto ciò che mangi è chi sei diventa letterale per te.
Trova il pasto a cui reagisci o provoca uno strano odore intorno a te e riducilo, se non riesci a fermarlo del tutto.
Tieni d'occhio il tuo cibo e le modifiche che ne derivano e, se funziona, attieniti alla routine.
Abbigliamento:
Lava i tuoi vestiti regolarmente, elimina i tessuti morti (a volte il capo sembra ancora nuovo e abbiamo sviluppato attaccamenti sentimentali ad esso) ma se il tessuto è morto, cerca di smaltirlo.
Anti-traspirante:
Prima di correre per ottenere un buon deodorante per l'ortografia o uno spray per il corpo, cerca di raderti i peli pubici perché possono trattenere i batteri che a loro volta puzzeranno.
Mescolare il deodorante con un odore corporeo esistente produrrebbe solo un odore sgradevole e offensivo più forte. Quindi raditi, poi usa il tuo antitraspirante e continua anche a fare il bagno
Consulta il tuo medico:
Se è correlato a un problema di salute, dovresti consultare un medico prima di assumere qualsiasi farmaco da banco. Lascia che il tuo medico ti guardi e ti valuti e ti dica la strada da seguire.
Come fai a sapere quando visitare il tuo medico ti chiederai? Se hai fatto tutto ciò che è igienicamente possibile e ti senti ancora puzzolente, intensificalo e consulta il tuo medico e ottieni l'accesso. Ti farebbe bene.
Perché ho un cattivo odore anche con una buona igiene, un'osservazione conclusiva
Oltre a lavarti regolarmente, raderti i peli pubici perché trattengono l'odore e consentono l'allevamento di quei batteri, impara a scartare il tessuto, bevi molta acqua per pulire il tuo corpo dall'interno, osserva la tua dieta e, se necessario, , consultare il medico.
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