Thérapie comportementale pour un enfant

La thérapie comportementale pour un enfant devient nécessaire lorsque l'enfant commence à montrer des comportements douteux qui commencent à devenir un mode de vie.

Par exemple, les enfants diagnostiqués avec un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et d'autres problèmes connexes nécessitent une thérapie comportementale après leur diagnostic.

Cette thérapie aide l'enfant à surmonter tout ce qui déclenche le comportement et lui apprend à se désapprendre et à se gérer.

De plus, la thérapie comportementale nécessite en grande partie l'inclusion des parents ou des soignants. Cela les aide à comprendre l'état d'esprit de leurs enfants et comment les détourner stratégiquement de ces comportements douteux. Au fur et à mesure que nous procédons, nous devons comprendre la thérapie comportementale et comment elle peut aider un enfant.

Qu'est-ce que la thérapie comportementale ?

La thérapie comportementale est une technique utilisée par les professionnels pour aider à freiner les comportements désordonnés chez les enfants. Il se concentre sur l'enseignement aux enfants de nouvelles méthodes et de nouveaux comportements et sur la modification de leurs pensées et de leurs sentiments face à certaines situations.

Plus encore, la thérapie comportementale utilise des techniques telles que le renforcement positif et la modélisation pour aider les gens à apprendre à faire face à des situations stressantes ou difficiles. Ces techniques peuvent différer selon le diagnostic; cependant, ils ont tous le même objectif d'améliorer l'aspect comportemental de l'enfant.

Les parents apprennent également à gérer le comportement de leur enfant d'une manière nouvelle et différente. Par exemple, un enfant diagnostiqué avec des problèmes de colère peut s'en tirer avec n'importe quoi parce que les parents ont naturellement tendance à ignorer et à prendre l'option la plus simple pour apaiser le jeune enfant avant que la crise de colère ne dégénère. Cependant, au cours de la thérapie comportementale, les parents apprennent des moyens plus efficients et efficaces de gérer une situation à la maison.

Ils comprendront que la voie la plus facile qu'ils perçoivent pour résoudre le problème de colère de leur enfant n'est peut-être pas la meilleure pour eux et pour l'enfant. Ils peuvent avoir besoin d'offrir des récompenses lorsque l'enfant agit calmement face à une situation et s'y tient fermement.

Quels sont les types de thérapies comportementales ?

Les personnes de différentes tranches d'âge peuvent avoir besoin d'une thérapie comportementale, y compris les enfants de moins de cinq ans. La thérapie comportementale est un vaste domaine et se décline en différents types qui traitent de différents problèmes mentaux. Pour plus de clarté, nous avons une liste de certaines des thérapies :

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

La TCC est une autre thérapie qui vise à aider les individus à identifier et à modifier les pensées et les comportements dysfonctionnels qui mènent à la détresse.

Les professionnels utilisent ces techniques pour cibler le schéma des pensées du patient et leurs actions suivantes. La thérapie aide à corriger le flux des pensées et la façon d'agir dans des situations qui auraient entraîné de la détresse.

Thérapie comportementale dialectique (DBT)

Ce type de thérapie a été principalement mis en place pour traiter les patients atteints d'un trouble de la personnalité borderline, et ce trouble ouvre la voie à d'autres maladies mentales dangereuses, notamment des pensées suicidaires intenses.

Ainsi, DBT se concentre sur l'aide à ces personnes pour gérer leurs émotions, améliorer leurs relations et développer des capacités d'adaptation saines.

Liens: Les différents types de thérapie pour la maladie mentale 

Désensibilisation systématique

Ce type de thérapie aide les personnes souffrant de phobies ou d'anxiété en les exposant progressivement à des objets ou à des situations redoutés.

Ce type de thérapie aide les individus à affronter calmement leurs peurs et leurs angoisses. La plupart du temps, les patients prennent leur temps pour éliminer complètement la peur et l'anxiété, mais les professionnels les aident à vaincre leurs peurs grâce à des techniques comme la technique de la respiration.

Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

Ce type de thérapie encourage les individus à accepter leurs pensées et leurs sentiments tout en s'engageant à prendre des mesures conformes à leurs valeurs. L'une des techniques utiles dans ce type de thérapie est la méthode de pleine conscience.

Thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT)

Cette thérapie vise à aider les individus à identifier et à modifier les croyances irrationnelles qui mènent à la détresse.

Thérapie comportementale des enfants

En ce qui concerne les enfants, les techniques deviennent plus assouplies et accommodantes. Cela comprend la transformation d'une séance de thérapie cognitivo-comportementale en une période de jeu supervisée.

Grâce à ceux-ci, les thérapeutes travaillent directement avec les enfants et proposent une solution durable comme un mécanisme d'adaptation.

Lorsqu'un enfant est impliqué, tout ce qui concerne ce processus devient très sensible et doit être manipulé avec soin. Ainsi, outre les thérapies mentionnées ci-dessus, une procédure adaptée aux enfants comprendra les éléments suivants :

Thérapie familiale

Ici, l'enfant n'est pas trié sur le volet pour les séances de thérapie. Toute la famille, qui comprend principalement les parents, doit être impliquée.

La thérapie familiale peut collectivement comprendre l'enfant concerné et apprendre comment procéder à partir de la situation. Plus encore, le thérapeute se renseigne sur toute la famille et décide professionnellement comment ils peuvent être individuellement et collectivement utiles à l'enfant.

Thérapie par le jeu

La thérapie par le jeu est une thérapie psychologique qui implique des activités ludiques et créatives comme moyen pour les enfants d'exprimer leurs pensées et leurs sentiments. Il est basé sur la conviction que les enfants peuvent s'exprimer plus librement par le jeu que par la communication verbale.

Pendant la thérapie par le jeu, le thérapeute profite de l'occasion pour surveiller l'enfant et analyser son état mental et son problème.

Cette méthode est très efficace car elle peut aider les enfants avec divers problèmes, tels que la difficulté dans les situations sociales, la difficulté à exprimer des émotions et la difficulté à nouer des relations.

La thérapie par le jeu est également utilisée pour résoudre les problèmes de comportement et pour aider les enfants à surmonter les traumatismes.

Thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT)

La thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT) est un traitement fondé sur des données probantes pour les jeunes enfants qui présentent des troubles émotionnels et comportementaux. Cette thérapie met l'accent sur l'amélioration de la qualité de la relation parent-enfant et sur la modification des modèles d'interaction parent-enfant.

Le PCIT combine de manière unique la thérapie par le jeu et la formation des parents pour aider les parents à apprendre des moyens plus positifs et efficaces d'interagir avec leur enfant afin de promouvoir un comportement positif, le tout sous les yeux attentifs et les conseils du thérapeute, qui peut diriger les choses depuis une pièce séparée.

Par conséquent, le résultat final de cette thérapie aide les enfants à améliorer leur régulation du comportement et des émotions et à développer un attachement avec leurs parents.

La thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT) a également été une percée pour les enfants adoptés et leurs nouveaux parents ou parents qui ont été absents pendant très longtemps pour créer des liens.

Pourquoi la thérapie comportementale pour un enfant est-elle nécessaire?

Les diagnostics sont des événements effrayants dans la vie; lorsqu'ils surviennent, les personnes concernées commencent à rechercher immédiatement les médicaments appropriés.

Il en va de même pour les parents d'enfants diagnostiqués avec des problèmes mentaux. Cependant, selon la American Academy of Pediatrics, il est préférable de commencer d'abord une thérapie comportementale pour les enfants présentant un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Surtout les enfants de deux à sept ans, et peut-être un suivi avec des médicaments si nécessaire.

Les parents qui offrent d'abord des médicaments ne peuvent que supprimer avec succès les symptômes sans s'attaquer à la racine ou aider l'enfant à savoir comment se comporter face à des déclencheurs. Par conséquent, causant plus de mal que de bien à l'enfant.

Avantages de la thérapie comportementale pour un enfant

La thérapie comportementale pour un enfant est nécessaire car elle peut aider les enfants à apprendre à gérer leurs émotions, à renforcer leur confiance, à améliorer leurs compétences en communication et à développer de meilleures capacités de résolution de problèmes.

De plus, cela peut aider les enfants à développer des stratégies d'adaptation saines pour faire face à des situations difficiles, améliorer leurs relations avec leurs pairs et les adultes et comprendre les conséquences de leurs actions.

Conclusion sur la thérapie comportementale pour un enfant

La thérapie comportementale peut nécessiter de nombreuses séances et une patience accrue, selon la gravité de l'état de l'enfant.

Quoi qu'il en soit, la thérapie comportementale de l'enfant est toujours efficace pour la plupart des enfants et leurs familles qui en ont besoin.

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