Meilleurs bienfaits de l'alcool pour la santé pour les personnes de plus de 50 ans

Les avantages de l'alcool pour la santé des personnes de plus de 50 ans ont été étudiés dans une étude récente.

Selon les Dietary Guidelines for Americans, « une consommation modérée d'alcool est définie comme ayant jusqu'à un verre par jour pour les femmes et jusqu'à deux verres par jour pour les hommes.

Si l'alcool a des avantages, ils ne sont pas équitablement répartis. Il existe des variations d'âge.

Introduction aux bienfaits de l'alcool sur la santé

La consommation excessive d'alcool est associée à une gamme de troubles de santé graves allant de certains cancers, troubles hépatiques, troubles cardiovasculaires, et des dommages au système nerveux, y compris le cerveau.

Cependant, comme cela a été couvert de manière exhaustive dans la presse populaire, boire avec modération pourrait avoir certains avantages pour la santé.

Avantages pour la santé de l'expérience de l'alcool dans la consommation modérée d'alcool

UN étude, par exemple, ont constaté qu'une consommation modérée d'alcool protégeait contre la mortalité toutes causes confondues, ainsi que contre la mortalité liée aux troubles cardiovasculaires.

Une étude récente menée par le Dr Timothy Naimi, du Boston Medical Center dans le Massachusetts, ajoute du carburant à un incendie déjà endémique.

Les auteurs visent la méthodologie utilisée dans les études antérieures, et ils publié leurs conclusions dans le Journal of Studies on Alcohol and Drugs.

bienfaits de l'alcool sur la santé

Après la recherche sur la différence d'âge, l'analyse a montré que le niveau de risque lié à l'alcool d'un individu était fortement influencé par l'âge.

Au total, 35.8 % des décès liés à l'alcool sont survenus chez des personnes âgées de 20 à 49 ans. En examinant les décès évités par la consommation d'alcool, les scientifiques n'ont trouvé que 4.5% dans ce groupe d'âge.

Connexe: À quoi s'attendre dans un programme de désintoxication de l'alcool

Lorsqu'ils ont examiné les personnes âgées de 65 ans ou plus, c'était une autre histoire : bien que 35 % des décès liés à l'alcool soient survenus dans ce groupe, les auteurs ont découvert 80 % des décès évités par l'alcool dans ce groupe démographique.

Les chercheurs ont également constaté cette différence marquée entre les groupes d'âge lorsqu'ils ont examiné le nombre d'années potentielles perdues à cause de l'alcool.

À l'inverse, le groupe des plus de 65 ans représentait 15 % du nombre total d'années de vie perdues, mais 50 % des années de vie sauvées.

Les auteurs concluent que les jeunes "sont plus susceptibles de mourir de la consommation d'alcool que de mourir d'un manque d'alcool", mais les personnes âgées sont plus susceptibles de bénéficier des avantages pour la santé d'une consommation modérée.

Bien que les conclusions ne soient pas explosives, elles nous apportent une compréhension plus complète de l'impact de l'alcool sur la santé : une consommation modérée peut profiter aux personnes d'un certain groupe d'âge, mais une consommation excessive est nocive pour tous.

De même, les bienfaits de l'alcool pour la santé peuvent être trouvés dans le soulagement d'autres problèmes de santé.

Libido par exemple, contrairement aux croyances antérieures, de nouvelles recherches ont montré qu'une consommation modérée d'alcool pourrait en fait protéger les hommes contre la dysfonction érectile.

Dans une étude de 2009 publiée dans le Journal de la médecine sexuelle, les chercheurs ont découvert que les risques de dysfonction érectile étaient réduits de 25 à 30 % chez les buveurs d'alcool.

Le chercheur principal, Kew-Kim Chew, épidémiologiste à l'Université d'Australie-Occidentale, a mené l'étude auprès de 1,770 XNUMX hommes australiens.

Dans son étude, Chew a prudemment noté que lui et son équipe ne conseillent en aucun cas aux hommes de prendre la bouteille et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour relier avec précision l'impuissance et la consommation d'alcool.

Une consommation modérée d'alcool a un effet sur le diabète sucré, principalement le diabète sucré de type 2.

Résultats d'un Néerlandais étude ont montré que les adultes en bonne santé qui boivent un à deux verres par jour ont un risque réduit de développer un diabète de type 2, par rapport à ceux qui ne boivent pas du tout.

"Les résultats de l'enquête montrent qu'une consommation modérée d'alcool peut jouer un rôle dans un mode de vie sain pour aider à réduire le risque de développer un diabète de type 2", ont déclaré les chercheurs dans un communiqué à Reuters.

Selon le département de psychologie de l'Université Carnegie Mellon, It Helps Prevent Against the Common Cold a constaté que si la sensibilité au rhume était augmentée par le tabagisme, une consommation modérée d'alcool entraînait une diminution des cas de rhume chez les personnes qui ne fumaient pas.

Cette étude a été menée en 1993 auprès de 391 adultes.

En 2002, selon le New York Times Des chercheurs espagnols ont découvert qu'en buvant huit à 14 verres de vin par semaine, en particulier du vin rouge, on pouvait voir une réduction de 60 % du risque de développer un rhume. Les scientifiques soupçonnaient que cela avait quelque chose à voir avec les propriétés antioxydantes du vin.

Les effets nocifs de l'alcool

Voici quelques-uns des effets de l'alcool sur le corps;

  • L'alcool peut créer une dépendance 
  • Déséquilibre hormonal
  • Irrégularités du système digestif
  • Problèmes cardiologiques
  • Détérioration du système immunitaire
  • Dommages inflammatoires 
  • De faibles niveaux de sucre peuvent entraîner

Conclusion sur les bienfaits de l'alcool sur la santé

Dans les avantages de l'alcool pour la santé mentionnés ci-dessus, l'un des points cardinaux reste de consommer de l'alcool avec modération.

Comme il y a des avantages, nous ne pouvons pas nier le fait que l'alcool a également pris beaucoup de personnes dans une tombe précoce lorsqu'il est pris en excès.

proactives

Comment être mentalement sain et heureux

Thérapies comportementales dans la toxicomanie et l'alcoolisme : un guide complet

À quoi devez-vous vous attendre dans un programme de désintoxication alcoolique de premier plan ? 

Soyez sympa! Laissez un commentaire