What is obsessive compulsive disorders? best update

Zwangsstörungen (OCD) sind ausgedehnte Störungen mit mehreren Verhaltens- und Geistesritualen, mit Symptomen wie zwanghaftem Händewaschen, ständigem Putzen, wiederholtem Kontrollieren oder Symmetriebedürfnis.

Während diese Aktionen die ausgeprägtesten Anzeichen einer Zwangsstörung sein können, ist es wichtig zu verstehen, dass nicht alle Fälle der Störung gleich sind.

Einführung in Zwangsstörungen

Zwänge sind nur ein Aspekt dieser Störung, und es ist die zwanghafte Komponente, die dazu neigt, ignoriert zu werden.

In einigen Fällen erleben Menschen diese Obsessionen, ohne sich an den Verhaltenszwängen zu beteiligen, die oft als Kennzeichen von Zwangsstörungen angesehen werden.

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Diese Darstellung der Störung wird manchmal als reines O bezeichnet, auch bekannt als rein zwanghafte Zwangsstörung.

Da Menschen mit reinem O oft nicht bewusst sind, dass sie von OCD geplagt werden und vieles von dem, was sie erleben, im Kopf passiert, leiden sie oft im Stillen.

Reines O wird häufig von anderen missverstanden und manchmal von Fachleuten für psychische Gesundheit falsch diagnostiziert und misshandelt.

Infolgedessen kommt eine Person oft zu dem Schluss, dass sie oder er innerlich fehlerhaft, böse oder psychotisch ist, und der Terror und die Isolation, die oft mit Pure O erlebt werden, sind kompliziert.

Das menschliche Gehirn erzeugt auf natürliche Weise unsinnige und oft bizarre Gedanken, selbst für Menschen ohne Zwangsstörungen.

Zwangsstörungen

OCD ist genetisch und erlernt. Die Strukturen, die im Zwangsgehirn beeinträchtigt sind, erzeugen eine Empfindlichkeit gegenüber Ungewissheit und eine Abnahme der Fähigkeit, sich vollständig zu fühlen (Grayson, 2003).

Dies führt dazu, dass eingehende Gedanken und unerbittliche Überreaktionen in Form von Zwängen mehr Wert beigemessen werden.

Reines O ist durch wiederkehrende, aufdringliche und unkontrollierbare Gedanken (oder Obsessionen) gekennzeichnet, die normalerweise nicht von äußeren Zeichen begleitet werden, die Zwänge genannt werden.

Aber eine Person, die reines O erlebt, lässt sich möglicherweise nicht auf offensichtliche körperliche Verhaltensweisen ein, die mit ihren aufdringlichen Gedanken zusammenhängen, wie z. B. Zählen, Ordnen oder Händewaschen.

Zwangsstörungen OCD selbst beinhaltet wiederkehrende und unkontrollierbare Gedanken (Obsessionen) und Verhaltensweisen (Zwänge).

SYMPTOME VON ZWANGSSTÖRUNGEN

Jeder bekommt aufdringliche Gedanken, aber sie zu haben bedeutet nicht, dass Sie eine Zwangsstörung haben.

Für Menschen mit Zwangsstörungen können diese Gedanken schwächend sein und extreme Angst und Unbehagen verursachen.

Zyklus der Zwangsstörung

OBSESSIVE ZWINGENDE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG
OBSESSIVE ZWINGENDE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG

EINIGE ALLTAGSSYMPTOME:

  • Ihre Mitbewohner fassen immer alles an: den Kühlschrankgriff, den Wasserhahn, den Lichtschalter im Badezimmer. Sie können keines dieser Dinge anfassen, ohne Ihren Ärmel über Ihre Hand zu ziehen, im Falle von „Kontamination OCD“.
  • Ein Küchenmesser zücken und sofort darüber nachdenken, wie man damit seinem Partner schaden könnte.
  • Sie denken, Ihr Partner hat buschige Augenbrauen. Du lokalisierst diesen „Fehler“ und denkst, dass du unmöglich für den Rest deines Lebens mit so jemandem zusammen sein kannst. Du fängst an zu denken, dass es an der Zeit ist, jemanden zu finden, der besser aussehende Augenbrauen hat.

Meine OCD-Erfahrung von „Emmy“

Leider war mein „geistiger“ Urlaub nur von kurzer Dauer. Die folgenden sieben Jahre waren angefüllt mit Zwangsstörungen-ähnlichen Gedanken und vielen Angstzuständen.

Im Winter und Frühjahr 2005 sah ich einen Therapeuten, der nicht in der Lage war, meinen Zustand richtig zu diagnostizieren und mir die erforderlichen Fähigkeiten beizubringen, um meine Angst zu kontrollieren. Ich litt weiterhin regelmäßig unter unerwünschten, aufdringlichen und gequälten Gedanken. Ich werde einige dieser angstgetriebenen Gedanken und Handlungen mit Ihnen teilen:

  • Nachdem ich mir während eines Fluges in die Schweiz den Film Match Point angesehen hatte, verbrachte ich die ersten drei Tage meiner Reise damit, mich zu fragen, unter welchen Umständen, wenn überhaupt, ich jemanden töten wollen und/oder müsste. Ich stellte mir ein extrem gewalttätiges Szenario vor, in dem Selbstverteidigung zum Tod meines Angreifers führen könnte. In meinen Augen war die einzig mögliche Schlussfolgerung, dass es nur eine Frage der Zeit war, bis ich zum Mörder werden würde.
  • Ich habe einmal geträumt, dass ich in einer Beziehung mit einer meiner engsten Freundinnen war. Ich habe zwei Tage lang nichts gegessen und kaum geschlafen, weil ich meinen Traum als Signal interpretierte, dass ich meine sexuelle Orientierung geändert hatte und ich nicht wusste, wie ich mit der Änderung umgehen sollte.
  • Während der zweiten Hälfte meiner ersten Schwangerschaft hatte ich falsche Wehen, die mich befürchten ließen, dass das Baby zu früh auf die Welt kommen würde
  • Während der Geburt meines ersten Kindes dachte ich: „Das ist zu schmerzhaft. Es lohnt sich nicht. Ich gebe sie weg, wenn die Ärzte die Schmerzen jetzt stoppen.“
  • Sofort sagte ich meiner Schwester und meinem Mann, dass ich für mein nächstes Kind einen Kaiserschnitt haben würde.

 Ich musste schnell eine Alternative finden, um mein Baby „gezwungen“ wegzugeben, weil der Gedanke zu unerträglich war.

  • Jedoch müssen auch Ich hatte einmal drei Paar perfekter Schuhe weggeworfen, nachdem ich die Kinder zu einer örtlichen Streichelzoo gebracht hatte. Ich tat dies aus Angst vor einer Kontamination durch Ziegenkot. Mein übliches Ritual, die Outfits auf dem Parkplatz zu wechseln und unsere Hände zu desinfizieren, reichte nicht mehr aus, um mir die Sicherheit zu geben, die ich brauchte.

Die oben genannten Beispiele waren sehr belastend, aber jedes Mal, wenn meiner Angst das Gas ausging, nahm ich mein „normales“ Leben wieder auf, ohne eine angemessene Behandlung suchen zu müssen.

Behandlung von Zwangsstörungen

 Expositionsreaktions-Präventionstherapie ERP.

ERP ist, wenn Sie sich freiwillig immer wieder der Quelle Ihrer Angst aussetzen, ohne einen Zwang auszuleben, die Angst zu neutralisieren oder zu stoppen. Indem Sie sich wiederholt etwas stellen, vor dem Sie Angst haben, zwingen Sie Ihr Gehirn zu erkennen, wie irrational es ist. Die ERP-Therapie variiert stark in Abhängigkeit von der Art der reinen Zwangsstörung einer Person.

Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie, auch bekannt als CBT, lehrt Menschen, negative Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen, zu verstehen und zu ändern.

Den Patienten werden während der Therapiestunden Fähigkeiten zur Problemlösung beigebracht und dann angewiesen, diese in ihrer Freizeit zu üben, um positive Gewohnheiten aufzubauen.

Können Medikamente helfen?

Medikamente können neben ERP helfen, sollten sie aber nicht ersetzen. Ärzte sollten immer konsultiert werden, bevor medikamentöse Optionen in Betracht gezogen werden.

Die Familie der Medikamente zur Behandlung von Zwangsstörungen ist bekannt als Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, oder SSRIs. SSRIs erhöhen Ihre natürliche Serotoninaktivität und werden zur Behandlung von schweren depressiven Störungen und Angstzuständen eingesetzt.

Wenn Sie an einer Zwangsstörung leiden, haben Sie eine schwere Angststörung. Aber es kann behandelt werden. Beginnen Sie damit, sich weiterzubilden und Entscheidungen für eine gesunde Lebensweise zu treffen. Dann finden Sie einen klinischen Psychologen in Ihrer Nähe, der auf Zwangsstörungen und Expositionsreaktionsprävention (ERP) spezialisiert ist.

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