يمكن أن يكون وقتًا مقلقًا إذا بدأت في فقدان شعرك أو ظهرت عليك علامات ترقق الشعر. على الرغم من أن العمر هو عامل شائع في اللعبة ، إلا أن هناك في بعض الأحيان حالة صحية أو مشكلة أساسية تسبب تساقط الشعر الذي تعاني منه.
مع وضع هذا في الاعتبار ، إليك بعض الحالات الأكثر شيوعًا والمعروفة التي قد تؤدي إلى (أو تسبب) تساقط الشعر.
[لوبتوك]
الاختلالات الهرمونية
يمكن أن يعاني كل من الرجال والنساء من اختلالات هرمونية في أي مرحلة من حياتهم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تختلف الاختلالات الهرمونية بين الرجال والنساء.
على سبيل المثال ، قد تعاني النساء من تساقط الشعر أو حتى ترقق الشعر نتيجة متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض) ، مما يزيد من إفراز الأنسولين.
يمكن أيضًا ملاحظة عدم التوازن الهرموني عند الإناث بعد انقطاع الطمث عند انخفاض هرمون الاستروجين والبروجسترون. بالنسبة للرجال ، غالبًا ما تكون حالة انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون أو ارتفاع ضغط الدم التي تسبب تساقط الشعر وترققه.
أمراض المناعة الذاتية
في بعض الحالات ، قد تجد أن جهازك المناعي يهاجم جسمك بدلاً من حمايته. يمكن أن تهاجم الثعلبة البقعية بصيلات شعرك ، وقد يتسبب ذلك في ترقق الشعر وبقع من تساقط الشعر.
يمكن أن يكون لحمى القش والتهاب الجلد التأتبي ، وهما أيضًا من أمراض المناعة الذاتية ، تأثير على نمو الشعر وكثافته. إذا كان أحد أمراض المناعة الذاتية يؤثر على شعورك وشعورك تجاه نفسك ، فمن المهم أن تبحث عن العلاج.
المتخصصين مثل hshairclinic.co.uk توفير زراعة الشعر للمرشحين المناسبين ، وهو علاج شائع بشكل متزايد بين الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أو ترققه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك النظر في تناول دواء لتساقط الشعر.
مشاكل الغدة الدرقية
إذا كنت تعاني من فرط نشاط أو خمول في نشاط الغدة الدرقية ، فقد تعاني من درجة معينة من تساقط الشعر. يتم تشخيص مشاكل الغدة الدرقية هي الخطوة الأولى التي يتعين عليك اتخاذها. تعتبر زيارة الطبيب أو أي اختصاصي صحي آخر أمرًا ضروريًا لهذا الجزء.
بعد التشخيص ، هناك خطوات إيجابية يمكنك اتخاذها لعلاج مشاكل الغدة الدرقية ، وقد يكون لهذه العلاجات تأثير على مقدار تساقط الشعر الذي تعاني منه.
الإجهاد والصدمة
كل شخص يعاني من مستوى معين من التوتر ، لكن هل تعلم بهذه الشدة يمكن أن يسبب الإجهاد والصدمات تساقط الشعر؟ إذا كنت تكافح من أجل التغلب على مستويات التوتر التي تعاني منها ، فقد تلاحظ تساقط الشعر بمعدل ينذر بالخطر في بعض الحالات.
وبالمثل ، إذا كنت قد تعرضت لصدمة من أي نوع (مثل حادث أو فقدان أحد أفراد أسرتك) ، فقد تجد أن تساقط شعرك قد يصبح مبالغًا فيه. يمكن أن يتسبب اضطراب ما بعد الصدمة في زيادة هرمونات التوتر ، وقد تكافح من أجل العودة إلى طبيعتها ، مما يؤثر على نمو الشعر وتساقطه الذي قد تعاني منه.
نقص الفيتامينات والمغذيات
يحتاج جسمك إلى العناصر الغذائية والفيتامينات الصحيحة ليعمل بشكل صحيح. إذا كنت تعاني من نقص في أي شيء مثل فيتامين د ، أو السيلينيوم ، أو الزنك ، أو فيتامين ب 12 ، فقد تلاحظ أن تساقط الشعر وتخفيفه يصبحان أكثر وضوحًا.
لتحسين هذا الوضع ، تحتاج إلى فحص طبي من قبل أخصائي طبي مدرب. تعرف على العناصر الغذائية والفيتامينات التي لا يحصل جسمك على ما يكفي منها ، وانظر في كيفية دمجها في نظامك الغذائي. قد تستفيد أيضًا من تناول مكمل متعدد الفيتامينات جنبًا إلى جنب مع نظامك الغذائي للمساعدة.
اختيارات المحررين
الابتكارات التي يمكن أن تغير الرعاية الصحية
تعليقات